আপনার বদঅভ্যাসে ঠোঁট ফাটছে না তো?
০১:৩০ পিএম, ২১ নভেম্বর ২০২৪, বৃহস্পতিবারশীতের শুষ্ক আবহাওয়ায় ত্বক এমনকি ঠোঁট ফাটাও স্বাভাবিক। তবে শুধু কি আবহাওয়ার কারণেই ঠোঁট ফাটে, নাকি এর পেছনে আছে অন্য কোনো কারণ?
সর্দি-জ্বরে বেহাল দশা? স্বস্তি মিলবে ঘরোয়া উপায়ে
১২:৫৯ পিএম, ২১ নভেম্বর ২০২৪, বৃহস্পতিবারঋতু বদলের সময় ছোট-বড় সবাই কমবেশি সর্দি-জ্বরে ভোগেন। শীত প্রায় চলেই এসেছে, অনেকেই এখন সর্দি-জ্বরে ভুগছেন। ওষুধ খেলেও যে সঙ্গে সঙ্গে কমে যাবে, তার নিশ্চয়তা নেই। তাহলে উপায়?
শীতের আগেই বাড়ছে সাইনাসের যন্ত্রণা, স্বস্তি মিলবে কীসে?
০৩:১৬ পিএম, ১৭ নভেম্বর ২০২৪, রোববারদীর্ঘস্থায়ী সাইনোসাইটিসের জন্য অ্যান্টি বায়োটিকের প্রয়োজন হয়। তবে তীব্র সাইনোসাইটিসের ক্ষেত্রে ঘরোয়া কিছু উপায় মানলে মুহূর্তেই এ ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়...
পেঁপের বীজ খাবেন নাকি ফেলে দেবেন?
০১:৩৩ পিএম, ১৭ নভেম্বর ২০২৪, রোববারএ বীজের স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক। এতে আছে নানা ভিটামিন ও ফসফরাস, ম্যাগনেশিয়াম, ক্যালসিয়ামের মতো জরুরি কিছু মিনারেল। এটি ফ্ল্যাবনয়েডের অন্যতম উৎস, যা হজমশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে। এসব উপাদান শরীরের একাধিক রোগের সমাধান করতে পারে...
বাসি ভাতে রূপচর্চা
০৪:০০ পিএম, ১৬ নভেম্বর ২০২৪, শনিবারঅবাক করা বিষয় হলেও সত্যিই যে, বাসি ভাত দিয়ে রূপচর্চা করতে পারেন। ত্বকের যত্নে ভাত বেশ কার্যকরী ফলাফল এনে দিতে পারে। জেনে নিন কীভাবে ব্যবহার করবেন-
গাঁটের যন্ত্রণায় ভুগছেন? ঘরোয়া যে উপায়ে মিলবে স্বস্তি
১২:১৬ পিএম, ১৬ নভেম্বর ২০২৪, শনিবারগাঁটের ব্যথা বা জয়েন্ট পেইন হলে তা দূর করার জন্য ঘরোয়া কিছু উপায় অনুসরণ করতে পারেন। চলুন জেনে নেওয়া যাক কী কী...
হাঁচি-কাশি, নাক দিয়ে পানি পড়ছে? তিন পানীয়েই মিলবে স্বস্তি
১২:৪৬ পিএম, ১৪ নভেম্বর ২০২৪, বৃহস্পতিবারএ সময় হাঁচি-কাশি, নাক দিয়ে পানি পড়ার সমস্যায় স্বস্তি পেতে ঘরোয়া টোটকার উপরও নির্ভর করতে পারেন। ঘরে থাকা সাধারণ কয়েকটি উপকরণ দিয়ে সহজে তৈরি করে নিতে পারবেন ইমিউনিটি বুস্টার...
এখনই পা ফাটছে, কোনো রোগের লক্ষণ নয় তো?
০৫:২৭ পিএম, ১০ নভেম্বর ২০২৪, রোববারপা ফাটার সমস্যা সাধারণ হিসেবে বিবেচিত হলেও এটি বিভিন্ন রোগের লক্ষণও হতে পারে। ভিটামিন কিংবা পানির ঘাটতি থেকে শুরু করে চর্মরোগের কারণেও দীর্ঘমেয়াদী পা ফাটার সমস্যায় আপনি ভুগতে পারেন...
দাঁতের শিরশিরানি থেকে মুক্তি পাবেন ঘরোয়া যে উপায়ে
১২:৩১ পিএম, ১০ নভেম্বর ২০২৪, রোববারচিকিৎসকের পরামর্শ মানলে দ্রুত এ সমস্যা ঠিক হয়ে যায়। এক্ষেত্রে নির্দিষ্ট কিছু টুথপেস্ট বা মাউথওয়াশ ব্যবহার করলেও এ অসুবিধা এড়ানো যায়। পাশাপাশি কিছু ঘরোয়া উপায়েও দাঁতের...
ত্বকে বাড়ছে খসখসেভাব, লোশন না তেল মাখবেন?
০৩:৩৮ পিএম, ০৯ নভেম্বর ২০২৪, শনিবারশীত প্রায় চলেই এলো। এ সময় বাতাসে আর্দ্রতা অন্যান্য ঋতুর তুলনায় অনেক বেশি থাকে। ফলে ত্বক ও চুল রুক্ষ্ম-শুষ্ক হয়ে পড়ে। তার সঙ্গে ত্বক হারায় উজ্জ্বলতা। ফাটতে থাকে ত্বক...
শীত আসার আগেই ফাটছে ঠোঁট? যা করবেন
০১:৩৭ পিএম, ০৭ নভেম্বর ২০২৪, বৃহস্পতিবারশীত আসতেই ঠোঁট ভালো রাখতে এখন থেকেই ঠোঁটের যত্ন নেওয়া শুরু করুন। বিশেষ করে রাতে ঠোঁটের বিশেষ যত্ন নিন। জেনে নিন ঠোঁটের যত্ন নিতে কী কী করবেন...
প্রাকৃতিক যেসব অ্যান্টি বায়োটিক রোগ সারাতে কাজ করে
১২:৫১ পিএম, ০৬ নভেম্বর ২০২৪, বুধবারগুরুতর রোগের ক্ষেত্রে অ্যান্টি বায়োটিক গ্রহণের বিকল্প নেই, তবে আপনি ছোটখাটো অসুখের ক্ষেত্রে গ্রহণ করতে পারেন প্রাকৃতিক অ্যান্টি বায়োটিক। যা পেয়ে যাবেন আপনার রান্নাঘরেই...
মিষ্টি কুমড়া বীজ খেলে শরীরে কী ঘটে?
০৪:৫৫ পিএম, ০৪ নভেম্বর ২০২৪, সোমবারকুমড়ার বীজ ওমেগা ৩ ফ্যাটি অ্যাসিডের অন্যতম এক উৎস। তাই এটি ফেলে দেওয়ার আগে দু’বার ভাবুন। শুধু স্বাস্থ্য ভালো রাখতেই নয় বরং রূপচর্চাতেও ব্যবহার করতে পারেন কুমড়ার বীজ...
খুসখুসে কাশির সমস্যা দূর করবেন কীভাবে?
০২:৫৮ পিএম, ০৪ নভেম্বর ২০২৪, সোমবারওষুধ না খেয়ে বরং ঘরোয়া টোটকাতেই এই সমস্যার সমাধান সম্ভব। তবে বেশি সমস্যা হলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে...
শীত না আসতেই পা ফাটছে?
০৪:৪৬ পিএম, ৩০ অক্টোবর ২০২৪, বুধবারশীত না আসতেই যাদের গোড়ালি ফেটে যাচ্ছে, তাদের এ সময় পায়ের বাড়তি যত্ন নেওয়া জরুরি। এক্ষেত্রে ঘরে থাকা কয়েকটি উপকরণ দিয়েই গোড়ালি ফেটে যাওয়ার সমস্যা দূর...
এ সময়ের খুসখুসে কাশি দূর করবেন কীভাবে?
১২:২৮ পিএম, ৩০ অক্টোবর ২০২৪, বুধবারসাধারণত কাশি দু’ধরনের হয়। শুকনো বা খুসখুসে কাশি ও শ্লেষ্মা বা কফযুক্ত কাশি। সবচেয়ে কষ্টকর হলো খুসখুসে কাশি। ফ্লু বা সর্দির কারণে কয়েক সপ্তাহ ধরে থাকে এ কাশি...
বিশ্ব স্ট্রোক দিবস স্ট্রোক কী ও কেন হয়?
০১:০২ পিএম, ২৯ অক্টোবর ২০২৪, মঙ্গলবারস্ট্রোক হলো একটি নিউরোলজিকাল সমস্যা, যেখানে মস্তিষ্কের রক্তপ্রবাহ বন্ধ হয়ে কোষগুলোর ক্ষতি হয়। সাধারণত দুই ধরনের স্ট্রোক দেখা যায়...
ত্বকের রং পরিবর্তন কঠিন রোগের ইঙ্গিত নয় তো?
১২:০২ পিএম, ২৯ অক্টোবর ২০২৪, মঙ্গলবারত্বকের রং পরিবর্তন হওয়া মোটেই স্বাভাবিক নয়। হঠাৎ করেই ত্বকের রং কালো হয়ে যাওয়া বা ফ্যাকাসে হয়ে যাওয়া কঠিন রোগের লক্ষণ হতে পারে। শরীরের রক্ত জমাট বাঁধার অন্যতম এক লক্ষণ ত্বকের রং পরিবর্তন হওয়া...
দাড়ি-গোঁফে খুশকি হলে কী করবেন?
০৫:২৪ পিএম, ২৬ অক্টোবর ২০২৪, শনিবারবিয়ার্ড ড্যানড্রফের কারণ হতে পারে সোরিয়াসিস বা সেবোরিক ডার্মাটাইটিস। অনুপযুক্ত শেভিং কিটস ও অনিয়মিত স্বাস্থ্যবিধির কারণে এটি ঘটতে পারে...
প্রাণ খুলে হাসলে যেসব রোগ সারে
০৩:৫৪ পিএম, ২৫ অক্টোবর ২০২৪, শুক্রবারগবেষণায় দেখা গেছে, শিশুরা দিনে গড়ে ৪০০ বার হাসে। সুখী প্রাপ্তবয়স্করা প্রতিদিন ৪০-৫০ বার হাসেন ও সাধারণ প্রাপ্তবয়স্করা হাসেন ২০ বার। বিজ্ঞানীরা গণনা করে দেখেছেন, বিশ্বে মোট ১৯ ধরনের হাসি আছে...
জ্বরঠোসা হলে কী করবেন?
০২:৩৪ পিএম, ২৫ অক্টোবর ২০২৪, শুক্রবারজ্বরঠোসার সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। এক্ষেত্রে জ্বর হলেই ঠোঁটের কোণে বা আশপাশে ছোট ছোট একগুচ্ছ ফুসকুঁড়ি দেখা দেয়। যা প্রচণ্ড ব্যথা ও চুলকানির সৃষ্টি করে। ফুসকুড়ির স্থান লাল হয়ে ফুলে যায়...