শীতে ঠান্ডা পানিতে গোসল করলে শরীরে যা ঘটে
১২:২৫ পিএম, ২২ ডিসেম্বর ২০২৪, রোববারগোসলে গরম নাকি ঠান্ডা পানি ব্যবহার করবেন? এ বিষয়ক বেশ কয়েকটি গবেষণায় জানা গেছে, ঠান্ডা পানিতে গোসল করলে ক্লান্তি কমার পাশাপাশি রক্ত চলাচলও ভালো হয়...
ত্বক ও চোখে কোলেস্টেরলের যে লক্ষণ ফুটে ওঠে
০৩:১৮ পিএম, ২০ ডিসেম্বর ২০২৪, শুক্রবারশরীরে খারাপ কোলেস্টেরলের পরিমাণ বেড়ে গেলে একাধিক লক্ষণ দেখা দিতে শুরু করে। যদিও বেশিরভাগ মানুষ সেগুলোকে সাধারণ ভেবে অবহেলা করেন...
হৃদযন্ত্র ভালো রাখতে নতুন বছরে যে নিয়ম মানবেন
১২:২৮ পিএম, ১৯ ডিসেম্বর ২০২৪, বৃহস্পতিবারদৈনন্দিন জীবনযাপনের সামান্য অসাবধানতাও হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্যের অবনতির কারণ হতে পারে। বাসা বাঁধতে পারে জটিল রোগ। তাই নতুন বছর শুরু হতেই হার্ট ভালো রাখতে নিজের প্রতি যত্নশীল হন আপনিও...
সাডেন কার্ডিয়াক অ্যারেস্টের লক্ষণ কী?
০১:০১ পিএম, ১৪ ডিসেম্বর ২০২৪, শনিবারশরীরে রক্ত প্রবাহ বন্ধ হওয়ায় হৃদযন্ত্র পাম্পিং করতে না পারায় এসব লক্ষণ দেখা দেয়। এক্ষেত্রে যখন হৃদপিণ্ড কাজ করা বন্ধ করে দেয় তখনই রোগী ঢলে পড়ে মৃত্যুর কোলে...
হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ে যে ৫ পুষ্টির ঘাটতিতে
০২:৩৪ পিএম, ১২ ডিসেম্বর ২০২৪, বৃহস্পতিবারশরীরে নির্দিষ্ট কিছু পুষ্টির ঘাটতির কারণেও হৃদরোগ হতে পারে। বিশেষ করে ৫ ধরনের পুষ্টির ঘাটতি আছে যাদের শরীরে, তাদের মধ্যে হৃদরোগের ঝুঁকি বেশি...
শীতে ঘুম থেকে উঠে যা করলে কমবে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি
১২:৪৩ পিএম, ১১ ডিসেম্বর ২০২৪, বুধবারশীতে রক্তবাহগুলো সংকুচিত হয়ে যায় ও রক্তসঞ্চালন কমে যায়। আর তাই রক্তচাপ বেড়ে যায় শরীরে। এর থেকেই হয় হার্ট অ্যাটাক। এ সময় লেপ-কম্বলের নিচ থেকে হঠাৎ করে বেরিয়ে পড়া উচিত নয়...
হঠাৎ হতে পারে কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট, বাঁচতে যা জানা জরুরি
১০:২০ এএম, ৩০ নভেম্বর ২০২৪, শনিবারহৃদরোগের কারণে প্রায় ৫০ শতাংশ মৃত্যুর জন্য সাডেন কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট দায়ী। হঠাৎ কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট হলে হৃৎপিণ্ডের কার্যকারিতা কমে যায়, শ্বাসকষ্ট শুরু হয় ও অজ্ঞান হয়ে পড়তে পারেন রোগী
স্থূলতা বাড়াচ্ছে কঠিন রোগের ঝুঁকি, প্রতিরোধে করণীয়
০১:২২ পিএম, ২৭ নভেম্বর ২০২৪, বুধবারবর্তমানে বিশ্বব্যাপী ২.৬ বিলিয়ন মানুষ, বা বিশ্বের জনসংখ্যার ৩৮ শতাংশই অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতায় ভুগছেন। তবে যদি বর্তমান প্রবণতা অব্যাহত থাকে, তাহলে ১২ বছরের মধ্যে...
এক পায়ে দাঁড়ালেই বুঝবেন হার্ট ভালো আছে কি না?
০৪:৩২ পিএম, ২৬ নভেম্বর ২০২৪, মঙ্গলবারএকটি পরীক্ষা করলে আপনি সহজেই বুঝতে পারবেন, আপনার হার্ট ভালো আছে কি না। ঘরে এক পায়ে দাঁড়িয়ে করতে হবে এই পরীক্ষা...
শীতে বাড়ে হার্ট অ্যাটাক, কীভাবে সতর্ক থাকবেন?
০২:৩৩ পিএম, ২৪ নভেম্বর ২০২৪, রোববারবিশেষজ্ঞদের মতে, শীতে রক্তচাপ বাড়ায় সারা শরীরে রক্ত পাম্প করতে ও শরীরের তাপ বজায় রাখতে হার্টকে আরও কঠোর পরিশ্রম করতে হয়...
গিজার ব্যবহার কি স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর?
০৫:০৮ পিএম, ২২ নভেম্বর ২০২৪, শুক্রবারশীত এলে অনেকেই গিজারে ভরসা রাখেন। তবে জানলে অবাক হবেন, প্রতিদিন গিজারের গরম পানি দিয়ে গোসল করলে স্বাস্থ্যের ক্ষতি হতে পারে।
শরীরে খারাপ কোলেস্টেরল জমে যে খাবার খেলে
০১:৫৭ পিএম, ২০ নভেম্বর ২০২৪, বুধবারভালো কোলেস্টেরল শরীরের জন্য উপকারী হলেও খারাপটির কারণে রক্তনালিতে প্লেক জমতে শুরু করে। ফলে রক্ত চলাচল বন্ধ হয়ে যায় ও হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ে...
ফুসফুসের মারাত্মক ব্যাধি সিওপিডির লক্ষণ কী কী?
১১:১২ এএম, ২০ নভেম্বর ২০২৪, বুধবারসিওপিডি মূলত একটি দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনক ফুসফুসের ব্যাধি। ফুসফুস থেকে বায়ুপ্রবাহে বাঁধা সৃষ্টি করে এই রোগ। এর প্রাথমিক উপসর্গের মধ্যে আছে শ্বাসকষ্ট, কাশি, শ্লেষ্মা (থুথু) ও শ্বাসকষ্ট...
শারীরিক যেসব লক্ষণ দেখলে পুরুষরা সতর্ক হবেন
০১:৩০ পিএম, ১৯ নভেম্বর ২০২৪, মঙ্গলবারবেশ কিছু শারীরিক সমস্যা দেখলে পুরুষের সতর্ক হওয়া জরুরি। এসব লক্ষণ অবহেলা করলেই বিপদ বাড়বে...
হঠাৎ ওজন বেড়ে যাচ্ছে, কঠিন রোগ নয় তো?
০৪:৪৮ পিএম, ১৮ অক্টোবর ২০২৪, শুক্রবারজীবনযাপনে অনিয়মের কারণে ওজন বেড়ে যাওয়া স্বাভাবিক। তবে হঠাৎ ওজন বেড়ে যাওয়ার লক্ষণ কিন্তু স্বাভাবিক নাও হতে পারে...
হার্ট ফেইলিওর হয়েছে নাকি হার্ট অ্যাটাক বুঝবেন যে লক্ষণে
১২:১৭ পিএম, ১৪ অক্টোবর ২০২৪, সোমবারহার্ট ফেইলিওর ও হার্ট অ্যাটাক কিন্তু এক বিষয় নয়। আসলে হার্ট যখন নিজের থেকে রক্ত সঞ্চালন বা পাম্প করার ক্ষমতা হারায় সেই অবস্থাকেই হার্ট ফেইলিওর বলা হয়...
হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমানোর টিপস
০২:২৮ পিএম, ১২ অক্টোবর ২০২৪, শনিবারওয়ার্ল্ড হার্ট ফেডারেশন অনুসারে, কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ এই মুহূর্তে বিশ্বের সব চেয়ে বড় প্রাণঘাতী রোগ। প্রতিবছরে প্রায় ১৮.৬ মিলিয়ান মানুষ এই রোগে প্রাণ হারান...
হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ কী? ঝুঁকি এড়াবেন কীভাবে?
০৩:৪৪ পিএম, ০৬ অক্টোবর ২০২৪, রোববারঅনেকের ক্ষেত্রে হার্ট অ্যাটাকের আগে বুকে ব্যথা নাও থাকতে পারে। কিছু কম পরিচিত লক্ষণও আছে, যা তাৎক্ষণিক হার্ট অ্যাটাকের ইঙ্গিত দেয়...
কোন দিন হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেশি?
১১:৫৭ এএম, ০২ অক্টোবর ২০২৪, বুধবারঅনিয়মিত জীবনযাপনের কারণে কমবয়সীদের মধ্যেও এখন হার্ট অ্যাটাকের ঘটনা বাড়ছে। সাম্প্রতিক এক প্রতিবেদনে দাবি করা হয়েছে, সপ্তাহের অন্যান্য দিনের তুলনায় সোমবারে হার্ট অ্যাটাকের ঘটনা বেশি ঘটে...
দেশে প্রতিবছর হৃদরোগে মারা যান ২ লাখ ৭৩ হাজার মানুষ
০৪:০৫ পিএম, ২৯ সেপ্টেম্বর ২০২৪, রোববারবিশ্বে সবচেয়ে বেশি মানুষ মারা যায় হৃদরোগে, যার অন্যতম কারণ উচ্চ রক্তচাপ। ডব্লিউএইচও এর গ্লোবাল রিপোর্ট অন হাইপারটেনশন...
হার্টের রোগীর চাপ বাড়ছে ঢাকায়, বাড়ছে না চিকিৎসার পরিসর
০৫:২৭ এএম, ২৯ সেপ্টেম্বর ২০২৪, রোববারমায়ের কোলে শুয়ে ছিল ছয় মাস বয়সী শিশু আয়ান। তার মা আসকিনা জানান, আয়ানের জন্মের দুমাস পর হার্টে ছিদ্র ধরা পড়ে। ওষুধ চলছে। চিকিৎসকরা জানিয়েছেন, বয়স এক থেকে দেড় বছর হলে হার্টে অপারেশন করাতে হবে...