চার নিয়ম মেনেই কমাতে পারবেন ১০-১২ কেজি ওজন
০১:৪৯ পিএম, ১৮ নভেম্বর ২০২৪, সোমবারঅতিরিক্ত শরীরচর্চাও যেমন শরীরের জন্য ভালো নয়, তেমনই দিনের পর দিন না খেয়ে ওজন কমানোর প্রয়াসও সঠিক নয়। এতে শরীরে পুষ্টির ঘাটতি হতে পারে...
ফেসবুক স্টাটাস পরিবেশ উপদেষ্টাকে যা বললেন মাহবুব কবীর মিলন
০১:২৪ পিএম, ১৮ নভেম্বর ২০২৪, সোমবারবিভিন্ন সময়ে নানাবিধ বিষয়ে কথা বলেন সাবেক অতিরিক্ত সচিব মো. মাহবুব কবীর মিলন। এবার অন্তর্বর্তী সরকারের পরিবেশ উপদেষ্টাকে উদ্দেশ্য করে সোশ্যাল মিডিয়া...
১ টাকার পেঁয়াজু খেতে লম্বা লাইনে অপেক্ষা
০৩:৩১ পিএম, ১৬ নভেম্বর ২০২৪, শনিবারদীর্ঘ ২০ বছর ধরে ১ টাকা দরে পেঁয়াজু বিক্রি করে আসছেন ভজন কুমার দাস। দ্রব্যমূল্যের ঊর্ধ্বগতির এ সময়েও তিনি দাম বাড়াননি...
ছুটির দিনে একাকী সময় কাটাবেন যেভাবে
০৩:১৩ পিএম, ১৫ নভেম্বর ২০২৪, শুক্রবারছুটির দিনে একঘেয়েমিতা কাটাতে বেশ কয়েকটি কাজ করতে পারেন। এতে করে সময়ও ভালো কাটবে, আবার ঘরের কিছুটা কাজ করাও হয়ে যাবে। চলুন জেনে নেওয়া যাক ঘরে বসেই ছুটির দিন কীভাবে উপভোগ করবেন-
আপেল খাওয়ার পর অসুস্থ ভাই-বোন, হাসপাতালে মৃত্যু
০৪:১৬ পিএম, ১৪ নভেম্বর ২০২৪, বৃহস্পতিবারখুলনার রূপসায় আপন দুই ভাই-বোনের অস্বাভাবিক মৃত্যু হয়েছে। বুধবার (১৩ নভেম্বর) খুলনা মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে চিকিৎসাধীন অবস্থায় মৃত্যু হয় তাদের...
মূল্যস্ফীতি কমাতে আরও কিছুদিন সংকোচনমূলক মুদ্রানীতি রাখতে হবে
১১:১৮ এএম, ১৪ নভেম্বর ২০২৪, বৃহস্পতিবারবাংলাদেশ পরিসংখ্যান ব্যুরোর সর্বশেষ তথ্য অনুযায়ী সার্বিক মুদ্রাস্ফীতি এখন ১০ দশমিক ৪০ শতাংশ, যেখানে খাদ্য মূল্যস্ফীতি ১২ দশমিক ৬৬ শতাংশ। তবে এখনই...
স্বপ্ন সুপার শপের কম্বো প্যাক এবং সাধারণ মানুষের ক্রয় ক্ষমতা
০৯:৪৭ এএম, ১৩ নভেম্বর ২০২৪, বুধবারছোট পরিবারের বা স্বল্প আয়ের মানুষের কেনার সুবিধার্থে স্বপ্ন সুপার শপ গরুর মাংসের সঙ্গে আলুসহ কম্বো প্যাক করেছে। সেখানে থাকছে গরুর মাংস ২০০ গ্রাম...
খালি পেটে ড্রাই ফ্রুটস খাওয়া কি আদৌ স্বাস্থ্যকর?
১২:০৪ পিএম, ১২ নভেম্বর ২০২৪, মঙ্গলবারজানলে অবাক হবেন, সব ধরনের ড্রাই ফ্রুটস কিন্তু সকালে খালি পেটে খাওয়া উচিত নয়। এতে হীতে বিপরীত হতে পারে...
দ্রুত বর্ধমান ভোগ্যপণ্যে প্রাণ-আরএফএলের বড় বিনিয়োগ
১০:৩৩ এএম, ১২ নভেম্বর ২০২৪, মঙ্গলবারখাদ্য, পানীয়, দুধসহ নিত্যব্যবহার্য এফএমসিজি তুলনামূলক সস্তা কিন্তু দ্রুত বিক্রি হয়। এ খাতে আগে থেকেই অংশীদারত্ব থাকলেও আরও বড় বিনিয়োগ করছে প্রাণ-আরএফএল গ্রুপ…
যাত্রীকে পুলিশে দিয়ে যে ব্যাখ্যা দিলো বিমান
০৩:৫২ এএম, ১২ নভেম্বর ২০২৪, মঙ্গলবারফ্লাইটে ‘বারবার খাবার চেয়ে’ ক্রেবিন ক্রুদের সঙ্গে অসদাচরণ করার অভিযোগে বাংলাদেশি বংশোদ্ভূত এক ব্রিটিশ নাগরিককে পুলিশে সোপর্দ করার ঘটনার ব্যাখ্যা দিয়েছে বিমান বাংলাদেশ এয়ারলাইন্স...
নতুন খাদ্য উপদেষ্টা আমনের ফসলহানী কাটাতে চাল আমদানির ব্যবস্থা
০১:৩৫ পিএম, ১১ নভেম্বর ২০২৪, সোমবারআমনের ফসলহানী কাটাতে বিদেশ থেকে চাল আমদানির ব্যবস্থা নেওয়া হয়েছে বলে জানিয়েছেন নতুন খাদ্য উপদেষ্টা আলী ইমাম মজুমদার...
ডেঙ্গু পরবর্তী সময়ে যেসব সমস্যা দেখা দিতে পারে
০৩:২৪ পিএম, ১০ নভেম্বর ২০২৪, রোববারডেঙ্গু রোগে আক্রান্ত থাকাকালীন সময় যেমন রোগীর শরীরে নানা ধরনের জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে, তেমনই ডেঙ্গু রোগ থেকে সেরে ওঠার পরও দেখা দেয় নানা সমস্যা...
কালীগঞ্জ ইকোনমিক জোন সর্বাধুনিক মেশিনে আটা-ময়দা-সুজি উৎপাদন শুরু করলো প্রাণ
০৬:৩৮ পিএম, ০৯ নভেম্বর ২০২৪, শনিবারগাজীপুরের কালীগঞ্জ ইকোনমিক জোনে একটি শিল্পপার্ক গড়ে তুলেছে দেশের শীর্ষস্থানীয় প্রক্রিয়াজাত খাদ্যপণ্যের প্রতিষ্ঠান ‘প্রাণ’। নতুন এ শিল্পপার্কে রয়েছে...
ট্রাম্পের বিজয়ে গোপালগঞ্জে ভূরিভোজ
০৫:৫৭ পিএম, ০৮ নভেম্বর ২০২৪, শুক্রবারযুক্তরাষ্ট্রের ৪৭তম প্রেসিডেন্ট নির্বাচনে ডোনাল্ড ট্রাম্প বিজয়ী হওয়ায় গোপালগঞ্জের কাশিয়ানীতে ভূরিভোজ করেছেন স্থানীয় যুবকরা...
মোংলা হোটেলের গ্রিল-নানরুটি খেয়ে একই পরিবারের সাতজনসহ অসুস্থ ৪০
১০:০০ পিএম, ০৭ নভেম্বর ২০২৪, বৃহস্পতিবারবাগেরহাটের মোংলার নিউ প্যারাডাইস হোটেল অ্যান্ড রেস্টুরেন্টের খাবার খেয়ে অন্তত ৪০ জন নারী-পুরুষ ও শিশু অসুস্থ হয়ে পড়েছেন বলে খবর পাওয়া গেছে।...
ঋতুপর্ণার ৫৩, সুশোভিত গড়নের রহস্য কী
০৫:১৯ পিএম, ০৭ নভেম্বর ২০২৪, বৃহস্পতিবারটালিউডের জনপ্রিয় অভিনেত্রী ঋতুপর্ণা সেনগুপ্তর আজ জন্মদিন। জানা না থাকলে কেউ ধরতেই পারবে না যে, এই বাঙালি অভিনেত্রী...
প্রাকৃতিক যেসব অ্যান্টি বায়োটিক রোগ সারাতে কাজ করে
১২:৫১ পিএম, ০৬ নভেম্বর ২০২৪, বুধবারগুরুতর রোগের ক্ষেত্রে অ্যান্টি বায়োটিক গ্রহণের বিকল্প নেই, তবে আপনি ছোটখাটো অসুখের ক্ষেত্রে গ্রহণ করতে পারেন প্রাকৃতিক অ্যান্টি বায়োটিক। যা পেয়ে যাবেন আপনার রান্নাঘরেই...
প্রস্রাব দুর্গন্ধযুক্ত হয় কেন?
০৫:২৬ পিএম, ০৫ নভেম্বর ২০২৪, মঙ্গলবারদুর্গন্ধযুক্ত প্রস্রাব কিন্তু স্বাস্থ্যের একটি সতর্কতা চিহ্ন হিসেবে কাজ করে। তাই প্রস্রাবে দুর্গন্ধ হলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। এর পাশাপাশি জেনে রাখুন...
বীজ থেকেই শুরু মানবসভ্যতা
১২:৪৮ পিএম, ০৫ নভেম্বর ২০২৪, মঙ্গলবারফসল চাষের জন্য বীজ লাগে। সত্যটি আবিষ্কারের সাথে সাথে মানবসভ্যতা চড়াই-উতরাই পেরিয়ে আস্তে আস্তে এগোচ্ছিল...
মিষ্টি কুমড়া বীজ খেলে শরীরে কী ঘটে?
০৪:৫৫ পিএম, ০৪ নভেম্বর ২০২৪, সোমবারকুমড়ার বীজ ওমেগা ৩ ফ্যাটি অ্যাসিডের অন্যতম এক উৎস। তাই এটি ফেলে দেওয়ার আগে দু’বার ভাবুন। শুধু স্বাস্থ্য ভালো রাখতেই নয় বরং রূপচর্চাতেও ব্যবহার করতে পারেন কুমড়ার বীজ...
সেমিনারের টাকায় প্রমোদ ভ্রমণ করা বিএফএসএ’র সেই সচিব ওএসডি
১১:০৩ পিএম, ০৩ নভেম্বর ২০২৪, রোববারসেমিনারের টাকায় হাওরে নৌকায় প্রমোদ ভ্রমণ করা বাংলাদেশ নিরাপদ খাদ্য কর্তৃপক্ষের (বিএফএসএ) সেই সচিব ও প্রকল্প পরিচালক (পিডি) মো. আখতার মামুনকে বিশেষ ভারপ্রাপ্ত...
ড্রাগন ফল কেন খাবেন?
০২:৫৬ পিএম, ১৭ অক্টোবর ২০২৪, বৃহস্পতিবারবিদেশি ফল হলেও দ্রুতই আমাদের দেশে পরিচিতি লাভ করেছে ড্রাগন। এটি আসলে এক ধরনের ক্যাকটাস ভিত্তিক ফল। ড্রাগন ফল খনিজ, ভিটামিন ও অ্যান্টি অক্সিডেন্টে ভরপুর। এটি আমাদের রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে ভূমিকা রাখে।
রমজানেও খাদ্য নিরাপত্তাহীনতায় ভুগছেন গাজাবাসী
০৩:৩২ পিএম, ১১ মার্চ ২০২৪, সোমবারএরইমধ্যে বিশ্বের বিভিন্ন দেশে শুরু হয়েছে পবিত্র রমজান। এ মাসে মানবিক সংকট আরও তীব্র হয়েছে গাজায়। গাজা উপত্যকার বাসিন্দারা তীব্র খাদ্য নিরাপত্তাহীনতায় ভুগছে। ইসরায়েলি বাহিনী সেখানে কোনো ধরনের মানবিক সহায়তা প্রবেশেরও অনুমতি দিচ্ছে না।
ভোটকেন্দ্র ঘিরে জমজমাট খাবারের ব্যবসা
০২:২১ পিএম, ০৭ জানুয়ারি ২০২৪, রোববারদ্বাদশ জাতীয় সংসদ নির্বাচনের ভোটগ্রহণ চলবে বিকেল ৪টা পর্যন্ত। এ নির্বাচনে রাজধানীর বিভিন্ন ভোটকেন্দ্র ঘিরে জমে উঠেছে খাবারের ব্যবসা। কেন্দ্রের আশপাশে বসা অস্থায়ী দোকানগুলোতে দেখা গেছে ক্রেতাদের ভিড়।
অতিরিক্ত শসা খেলে যেসব সমস্যা হতে পারে
১২:৩৭ পিএম, ২০ জুন ২০২২, সোমবারঅনেকেই ওজন কমানোর জন্য শসা খান। গরমে বিশেষ করে এবং যারা ওজন কমাতে চান, তারা মোটামুটি প্রতিদিনই ডায়েটে শসা রাখেন। শসা অত্যন্ত স্বাস্থ্যকর একটি খাবার। তবে প্রয়োজনের তুলনায় বেশি শসা খেলে কী ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে তা জেনে নিন।
চুল পড়া কমাবে যেসব খাবার
০৩:১৫ পিএম, ১৪ জানুয়ারি ২০২২, শুক্রবারচুল নারী-পুরুষের সৌন্দর্যের প্রতীক। বিভিন্ন কারণে হঠাৎ চুল পড়তে শুরু করে। এজন্য বিভিন্ন প্রসাধনী ব্যবহার করেন অনেকেই। তবে কিছু খাবার আছে যেগুলো খেলে হঠাৎ চুল ঝরে যাওয়ার সমস্যা কমে যাবে।
বাসায় সহজেই তৈরি করুন মুড়ির মোয়া
০৩:৫৭ পিএম, ১২ জানুয়ারি ২০২২, বুধবারআগেরকার দিনে গ্রাম-গঞ্জের হাট বাজারে পাওয়া যেত মজাদার মুড়ির মোয়া। এখন তেমন একটা পাওয়া যায় না। তবে বিভিন্ন উৎসব-পার্বণের মেলায় বিক্রি হতে দেখা যায় অনেক মজাদার এই মুড়ির মোয়া। খুব সহজেই এটি বাসায় বসে বানিয়ে খাওয়া যায়। জেনে নিন যেভাবে খুব সহজে বাসায় বসে মুড়ির মোয়া তৈরি করবেন।
শীতকালে শরীর গরম রাখতে যা খাবেন
১২:৩৪ পিএম, ০২ জানুয়ারি ২০২২, রোববারশীতকালে ঠান্ডায় প্রায় সব বয়সী মানুষের বিভিন্ন ধরনের রোগব্যাধি দেখা দেয়। এসময় শরীরকে উষ্ণ রাখতে প্রতিনিয়ত চেষ্টা করতে হবে। এজন্য খাবারের দিকে বিশেষ নজর দিতে হবে। জেনে নিন শীতকালে শরীর গরম রাখতে যেসব খাবার খাবেন।
যেসব খাবার মাইক্রোওয়েভে বারবার গরম করে খাওয়া ক্ষতিকর
১২:২০ পিএম, ২৬ নভেম্বর ২০২১, শুক্রবারব্যস্ততার কারণে অনেকেই একবার রান্না করা খাবার বারবার মাইক্রোওয়েভে গরম করে খান। এটা স্বাস্থ্যের জন্য ভীষণ ক্ষতিকর। জেনে নিন যেসব খাবার মাইক্রোওয়েভে বারবার গরম করে খাওয়া ঠিক নয়।