পুরুষ ত্বকের যত্ন নেবে যেভাবে

ত্বক ভালো রাখতে পুরুষরা ময়েশ্চরাইজার ব্যবহার করুন। নিয়মিত ময়েশ্চরাইজার ব্যবহার করলে ত্বক আর্দ্র থাকবে। ছবি: সংগৃহীত

তবে ত্বক যদি বেশিক্ষণ গরম পানির সংস্পর্শে থাকে, তা হলে তা শুকিয়ে যায়। তাই বেশি গরম পানির বদলে চেষ্টা করুন হালকা গরম পানি ব্যবহার করতে। ছবি: সংগৃহীত

দাঁড়ি কাটার সময় একটি বা দুটির বেশি ব্লেড ব্যবহার করবেন না, এমনটাই মত চিকিৎসকদের। ছবি: সংগৃহীত

চুল পড়ে যাচ্ছে বলে অনেকেই চুলের যত্ন করেন, কিন্তু চিকিৎসকদের পরামর্শ নিয়ে তবেই চুলে কিছু ব্যবহার করা উচিত বলে মত বিশেষজ্ঞদের। ছবি: সংগৃহীত

আফটার-শেভ ব্যবহরের না করে ময়েশ্চরাইজার ব্যবহার করতে পারেন বলে পরামর্শ বিশেষজ্ঞদের। ছবি: সংগৃহীত

মুখ মোছার সময়ে তোয়ালে দিয়ে ত্বক না ঘষে। আলতো করে পানি শুকিয়ে নেয়ার পরামর্শ বিশেষজ্ঞদের। ছবি: সংগৃহীত

পুরুষদের বাইরে বেরোনোর সময়ে মুখে সানস্ক্রিন ব্যবহার করার পরামর্শ বিশেষজ্ঞদের। ছবি: সংগৃহীত

পুরুষদের ত্বক পুরু ও তৈলাক্ত হয়। ত্বক-পরিচর্যার মহিলাদের থেকে খানিক আলাদা। পুরুষদের অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট সমৃদ্ধ শাক-সবজি ও ফলমূল যেমন বিট, পালং শাক ইত্যাদি খাওয়া উচিত বলে মত বিশেষজ্ঞদের। ছবি: সংগৃহীত