মরণব্যাধি ক্যান্সার প্রতিরোধে সহায়ক ৬টি ফলের কথা জেনে নিন
প্রকাশিত: ০৩:১১ পিএম, ২৮ এপ্রিল ২০১৯
আপডেট: ০৩:২২ পিএম, ২৮ এপ্রিল ২০১৯
দিন দিন পৃথিবীর বিভিন্ন দেশে মরণব্যাধি ক্যান্সারের রোগীর সংখ্যা বাড়ছে। এই রোগের আক্রমণে অনেক সম্ভাবনাময় তরুণ প্রাণও ঝরে যাচ্ছে। এবার জেনে নিন মরণব্যাধি ক্যান্সার প্রতিরোধে সহায়ক ৬টি ফলের নাম।
-
ক্যান্সার প্রতিরোধে আপেল অন্যতম ভূমিকা পালন করে। এই ফলটি আমাদের দেশে বারো মাসই পাওয়া যায়।
-
কমলা এই ফলটি আমাদের হাতের নাগালেই পাওয়া যায়। দামও খুব একটা বেশি নয়।
-
সুস্বাদু, রসাল আঙুর ফলটি সারা বছরই পাওয়া যায় আমাদের দেশে। এটি ক্যান্সার প্রতিরোধে সহায়ক ভূমিকা রাখে।
-
আনার এই ফলটি প্রায় সারা বছরই পাওয়া যায়। ক্যান্সার প্রতিরোধের জন্য এটি নিয়মিত খাওয়া যেতে পারে।
-
স্টবেরি এটি অত্যন্ত সুস্বাদু একটি ফল। বিদেশি এই ফলটির চাষ এখন আমাদের দেশেও হয়। তাই বাজারে এই ফলটি অনায়াসেই পাওয়া যায়।
-
কিউই ফলটি যে কোনো বড় ফলের দোকানেই পাওয়া যায়।
