স্তন ক্যানসার সচেতনতায় সেমিনার

সেমিনারে উপস্থিত ছিলেন প্রাণ-আরএফএলের ডিরেক্টর (কর্পোরেট ফাইন্যান্স) উজমা চৌধুরী। আয়োজকদের পক্ষে উপস্থিত ছিলেন অবসরপ্রাপ্ত অতিরিক্ত সচিব সাবিহা পারভীন, আইটি কনসালটেন্ট সামিউল ইসলাম হিরণ এবং ‘আমরা নারী’ ও ‘আমরা নারী রিসার্চ অ্যান্ড ডেভেলপমেন্টের’ প্রতিষ্ঠাতা ও প্রধান সমন্বয়কারী এম এম জাহিদুর রহমান। ছবি: জহির খান

সেমিনারে বিশেষ অতিথি ছিলেন ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব ক্যানসার রিসার্চ অ্যান্ড হাসপাতালের (এনআইসিআরএইচ) স্তন ক্যানসার বিশেষজ্ঞ ড. উম্মে হুমাইরা কানিতা। ড. কানিতা স্তন ক্যানসার সচেতনতা সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য তুলে ধরেন। তিনি স্তন স্ব-পরীক্ষা, প্রাথমিক শনাক্তকরণ ও প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা সম্পর্কে মূল্যবান দিকনির্দেশনা দেন। ছবি: জহির খান

সেমিনারের মূল উদ্দেশ্য ছিল প্রতিষ্ঠানটির নারী কর্মকর্তা ও কর্মচারীদের স্তন ক্যান্সার সম্পর্কে সচেতন করে তোলা। এ রোগে নারীর মৃত্যু কমাতে তৃণমূল পর্যায়ে স্তন ক্যানসার সম্পর্কে ব্যাপক জনসচেতনতা সৃষ্টির ওপর বিশেষ গুরুত্বারোপ করা হয়। স্তন ক্যানসার শুধু যে নারীদেরই হয় তা কিন্তু নয়। পুরুষেরও হতে পারে এই দুরারোগ্য ব্যাধি। যদিও নারীদের মধ্যেই এই ক্যানসারে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি। তবে পুরুষদেরও সচেতন থাকতে হবে। ছবি: জহির খান

সেমিনারে ক্যানসার বিশেষজ্ঞ ড. উম্মে হুমাইরা কানিতা বলেন, ‘২০ বছরের পর থেকে প্রতি মাসে মাসিক পরবর্তী সময়ে নিজের স্তন পরীক্ষা করা জরুরি। আর ৪০ বছরের পর থেকে বছরে অন্তত একবার ম্যামোগ্রাম করানো জরুরি। এ ছাড়া জীবনযাপনে পরিবর্তন আনা জরুরি। ধূমপান-মদপান এড়িয়ে চলতে হবে। প্রতি বছর স্ক্রিনিং করতে হবে। দীর্ঘক্ষণ বসে কাজ করা যাবে না। নিয়মিত শরীরচর্চা করতে হবে।’ ছবি: জহির খান

প্রাণ-আরএফএলের ডিরেক্টর (কর্পোরেট ফাইন্যান্স) উজমা চৌধুরী বলেন, ‘স্তন ক্যানসার বিষয়ক এ ধরনের সেমিনার প্রাণ-আরএফএলে এবারই প্রথম আয়োজিত হলো। এজন্য ‘আমরা নারী’ সংস্থাকে ধন্যবাদ। আশা করছি, প্রাণ-আরএফএল পরিবারের সব নারী কর্মী এই সেমিনারের মাধ্যমে স্তন ক্যানসার সম্পর্কে কিছুটা হলেও ধারণা পাবেন। এই রোগ প্রতিরোধে সচেতন থাকবেন।’ ছবি: জহির খান