যেভাবে ফিটনেস ধরে রাখছেন শ্রদ্ধা
প্রকাশিত: ০৬:৪৩ পিএম, ১৩ এপ্রিল ২০২০
আপডেট: ১২:০৩ পিএম, ১৫ এপ্রিল ২০২০
ভারতীয় অভিনেত্রী শ্রদ্ধা দাস নিজের ফিটনেস ধরে রাখতে ভীষণ সচেতন। তিনি শরীর সুস্থ ও ফিটনেস ধরে রাখতে নিয়মিত ব্যায়াম করছেন। দেখুন ছবিতে তার ব্যায়াম।
-
শোবিজে নিজেকে টিকিয়ে রাখতে শুরু থেকেই ব্যায়াম করছেন শ্রদ্ধা দাস।
-
ব্যায়াম ও ইয়োগাতে ব্যস্ত শ্রদ্ধা।
-
নিজের বাসায় বসেই ব্যায়াম করছেন শ্রদ্ধা।
-
প্রতিদিন সকাল বিকাল তিনি নিয়মিত ব্যায়াম করেন।
-
ব্যায়ামের পাশাপাশি তিনি ডায়েটও করেন।
-
শ্রদ্ধা মনে করেন, শুধু ফিটনেস ধরে রাখার জন্যই এ ব্যায়াম করে না। নিরোগ থাকার জন্য তিনি ব্যায়াম করেন।
-
ব্যায়ামে মগ্ন শ্রদ্ধা।
