যেভাবে তারুণ্য ধরে রাখছেন মালাইকা
প্রকাশিত: ০২:৪৬ পিএম, ১৯ এপ্রিল ২০২০
আপডেট: ১১:০৪ এএম, ১৯ জুন ২০২১
বলিউড অভিনেত্রী মালাইকা অরোরা এখনও তার তারুণ্য ধরে রেখেছেন। কীভাবে ধরে রেখেছেন তার রূপ। এবার জেনে নিন সেই রহস্য।
-
মালাইকার বয়স এখন ৪৬ বছর। এই বয়সেও তিনি তরুণ প্রজন্মের ভক্তদের কাছে ভালো লাগার নায়িকা।
-
কীভাবে ধরে রাখছেন তার তারুণ্য তা তিনি সম্প্রতি জানিয়েছেন।
-
ক্যারিয়ার শুরুর অনেক আগে থেকেই মালাইকা নিয়মিত জিমে যান।
-
যতই ব্যস্ততা থাক না কেন মালাইকা ব্যায়াম করতে কখনোই ভুল করেন না।
-
কোনো কারণে জিমে না যেতে পারলে তিনি বাসায় বসে ব্যায়াম করেন।
-
ব্যায়াম করছেন মালাইকা।
-
মালাইকা বলেন, ‘শরীরের ফিটনেস ধরে রাখতে ব্যায়ামের কোনো বিকল্প নেই।’
-
হাসি খুশি মালাইকা।
-
ব্যায়ামের মাঝে ধ্যানমগ্ন মালাইকা।
-
মালাইকা প্রতিদিন কমপক্ষে দুইবেলা ব্যায়াম করেন।
-
এভাবেই মালাইকা ফিটনেস ধরে রাখছেন।
