সব বয়সের মানুষ যোগ সাধনা করতে পারে
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ার আঞ্চলিক পরিচালক ড. পুনম ক্ষেত্রপাল সিং বলেছেন, আজকের দিনেও যোগ খুবই প্রাসঙ্গিক। এটি শারীরিক ও মানসিক উভয় ক্ষেত্রে সুস্থতার জন্য একটি কার্যকর পন্থা।
প্রথম এই আন্তর্জাতিক যোগ দিবস উপলক্ষে সংবাদ মাধ্যমে পাঠানো এক বিবৃতিতে তিনি বলেন, আর্থ-সামাজিক অবস্থা নির্বিশেষে সর্বত্র সব বয়সের মানুষ যোগ চর্চা করতে পারেন। ২১ জুন প্রথমবারের মতো আন্তর্জাতিক যোগ দিবস হিসেবে পালিত হচ্ছে।
জাতিসংঘের সাধারণ পরিষদে ভারতের প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদির এ সম্পর্কিত প্রস্তাবে বাংলাদেশসহ অধিকাংশ দেশ সমর্থন জানায়। পুনম বলেন, ২১ জুন বিশ্ব যোগ দিবস পালনের মাধ্যমে ভারতের এই প্রাচীন সাধন পদ্ধতির প্রতি আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি অর্জিত হলো।
তিনি বলেন, ভাল স্বাস্থ্যের জন্য ব্যায়াম আবশ্যিক এবং সুস্থতার জন্য যোগ হচ্ছে উত্তম পদ্ধতি।
পুনম বলেন, যোগ দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ার অন্যতম সনাতনী পদ্ধতি, যা শারীরিক ও মানসিক বিকাশের মাধ্যমে মানুষকে পূর্ণতার দিকে এগিয়ে নেয়।
এসএইচএস/আরআইপি
