ঘুমের পূর্বে করণীয় ও দোয়া

মানুষের ঘুম মৃতু্যর ন্যয়। তাই সাধারণত আমরা ঘুমের পূর্বে ছোট্ট একটি দোয়া পড়ে থাকি- আল্লাহুম্মা বিসমিকা, আমুতু ওয়া আহইয়া। রাসুলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম ঘুমের পূর্বে এ দোয়াটিও পড়ার জন্য তাগিদ দিয়েছেন। এখানে তা তুলে ধরা হলো-

হজরত আবু হুরায়রা রাদিয়াল্লাহু আনহু হতে বর্ণিত তিনি বলেন, রাসুলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম বলেছেন, তোমাদের কেউ যখন শয্যা গ্রহণ করতে যায়, তখন যেন সে তার লুঙ্গির ভেতর দিয়ে নিজ বিছানাটা ঝেড়ে নেয়। কারণ, সে জানেনা যে বিছানার উপর তার অবর্তমানে কষ্টদায়ক কোনো কিছু থাকতে পারে। তার পর পড়বে-



উচ্চারণ : বিসমিকা রাব্বি, ওদাআ’তু ঝামবি ওয়া বিকা আরফাউহু; ইন আমসাকতা নাফসি ফাআরহামহা। ওয়া ইন আরসালতাহা ফাআহফাজহা বিমা তাহফাজু বিহিস সালিহিন।

অর্থ : হে আমার প্রতিপালক! আপনারই নামে আমার দেহখানা বিছানায় রাখলাম এবং আপনারই নামে আবার উঠবো। যদি আপনি ইতিমধ্যে আমার জান কবজ করে নেন, তাহলে তার উপর দয়া করবেন। আর যদি তা আমাকে ফিরিয়ে দেন, তবে তাকে এমনভাবে হিফাজাত করবেন, যেভাবে আপনি আপনার নেক বান্দাদের হিফাজাত করে থাকেন। (বুখারি)

সুতরাং আল্লাহ তাআলা মুসলিম উম্মাহকে ঘুমানোর পূর্বে এ দোয়াটি পড়ার তাওফিক দান করুন। আমিন।

এমএমএস/পিআর