সৌরভকে যেসব নিয়ম মেনে চলতে হবে

প্রকাশিত: ০৩:১৭ পিএম, ০৫ জানুয়ারি ২০২১

সৌরভ গাঙ্গুলি বরাবরই নিয়ন্ত্রিত এবং সংযমী জীবনযাপন করেন। কিন্তু হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার পর প্রিয় সব খাবারেও লাগাম টানতে হবে। জেনে নিন সুস্থ থাকতে সৌরভকে যেসব নিয়ম মেনে চলতে হবে।

১/৭

ছুটি দেয়ার আগে সৌরভকে বেশকিছু পরামর্শ দিয়েছেন তার চিকিৎসকরা। হাসি মুখেই সেই সব পরামর্শ মেনে নিয়েছেন সৌরভ।

২/৭

সৌরভ ধূমপান বা মদ্যপান কোনোদিনই করেন না। ক্রীড়া জগতের মানুষ হওয়ায় নিয়মিত শরীর চর্চা করেন তিনি। আবার বাবা চন্ডী গাঙ্গুলির ডায়াবেটিস ছিল বলে অনেক দিন আগেই চিনি বা মিষ্টি খাওয়া ছেড়ে দিয়েছিলেন সৌরভ।

৩/৭

তবে বিরিয়ানি এবং খাসির মাংসের প্রতি সৌরভের বরাবরের দুর্বলতা ছিল। তার ভক্তরাও সেকথা জানেন। কিন্তু হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার পর চিকিৎসকরা জানিয়েছেন, পুরোপুরি বন্ধ না করলেও বিরিয়ানি এবং রেড মিট খাওয়া কিছুটা কমাতে হবে। খাসির মাংস খেলে কচি পাঁঠা খাওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন চিকিৎসকরা।

৪/৭

বিরিয়ানি, খাসির মাংসের পাশাপাশি দুধ চা খেতেও পছন্দ করতেন সৌরভ। চিকিৎসকরা অবশ্য জানিয়েছেন, এবার পাকাপাকিভাবে দুধ চা খাওয়া ছেড়ে দিতে হবে তাকে।

৫/৭

হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার পর থেকেই চিকিৎসকদের সঙ্গে সব রকম সহযোগিতা করছেন সৌরভ। সম্ভবত বুধবারই তাকে ছুটি দিয়ে দেওয়া হবে। সৌরভ অবশ্য চিকিৎসকদের আশ্বস্ত করেছেন, সবরকম পরামর্শই মেনে চলবেন তিনি।

৬/৭

চিকিৎসকরা অবশ্য মিষ্টি খাওয়া নিয়ে সৌরভের বাড়তি উদ্বেগ দূর করারই চেষ্টা করেছেন। প্রাক্তন ভারত অধিনায়ককে আশ্বস্ত করা হয়েছে, মাঝে মধ্যে সামান্য মিষ্টি তিনি খেতেই পারেন।

৭/৭

সৌরভের চিকিৎসায় গঠিত মেডিকেল বোর্ডের সদস্য চিকিৎসক সপ্তর্ষি বসু বলেন, ‘উনি বরাবরই নিয়ন্ত্রিতভাবে খাওয়া দাওয়া করেন। ফলে নতুন করে খুব বেশি বিধিনিষেধ চাপানোর প্রয়োজন নেই। একটু ফ্যাট বর্জিত ডায়েটের পরামর্শ দেয়া হয়েছে। দাদা শিগগিরই স্বাভাবিক জীবনে ফিরবেন।’