ঋতু পরিবর্তনে সর্দি-কাশি এড়াবেন যেভাবে

ঋতু পরিবর্তনের সময় আমাদের অনেকেরই সর্দি-কাশি দেখা দেয়। এতে কেউ কেউ বেশ ভোগান্তির মধ্যে পড়েন। তবে কিছু নিয়ম মেনে চললে এ থেকে রক্ষা পাওয়া যায়। এবার জেনে নিন ঋতু পরিবর্তনের সময় সর্দি-কাশি থেকে রক্ষা পেতে যা করবেন।