ঘরোয়া উপায়ে উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখবেন যেভাবে
অনেকেই উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় ভুগছেন। এ জন্য চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে নিয়মিত ওষুধ খেতে হয়। তবে কিছু ঘরোয়া সহজ উপায় রয়েছে যা মেনে চললে উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব।
১/৮
২/৮
৩/৮
৪/৮
৫/৮
৬/৮
৭/৮
৮/৮
