হাঁটুর ব্যথা দূর করার ঘরোয়া উপায়

শীতকালে হাঁটু ব্যথার রোগী বেশি দেখা যায়। তবে বয়স্করাই সাধারণত এ রোগে বেশি ভোগেন। কিন্তু শিশু কিংবা তরুণরাও এ থেকে নিরাপদ নন। হাঁটু ব্যথার সমস্যা ঔষধ ছাড়াই দূর করা যায়। জেনে নিন হাঁটুর ব্যথা ঘরোয়া উপায়ে দূর করবেন যেভাবে।