গরমে চুলকানি ও ঘামাচি দূর করার ঘরোয়া উপায়

প্রচণ্ড গরমে শরীর ঘেমে একাকার হয়ে যায়। এতে শরীরে চুলকানি, ঘামাচি ও দেহের বিভিন্ন অংশে লাল দাগ পড়ে যায়। ফলে ডাক্তারের কাছে গিয়ে পরামর্শ মতো নানান ধরনের ওষুধ খেতে হয়। তবে ওষুধ ছাড়াই ঘরোয়া উপায়ে ও সহজ পদ্ধতিতে এ থেকে রক্ষা পাওয়া সম্ভব। জেনে নিন সেই উপায়।