উচ্চ রক্তচাপ ও ওজন কমাবে এলাচের পানি

ওজন ও উচ্চ রক্তচাপের জন্য অনেকেই দুশ্চিন্তায় রয়েছেন। বিভিন্নভাবে চেষ্টা করেও ওজন কমাতে পারছেন না কেউ কেউ। জেনে নিন যে নিয়মে এলাচের পানি পান করলে উচ্চ রক্তচাপ ও ওজন কমবে।