সকালের নাস্তায় যেসব খাবার খেলে ত্বক উজ্জ্বল হবে

মানুষের বাহ্যিক সৌন্দর্য প্রদর্শনের জন্য ত্বক গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এ কারণে ত্বকের যত্ন নিতে হবে। খেতে হবে পুষ্টিকর বিভিন্ন ধরনের খাবার। এবার জেনে নিন সকালের নাস্তায় নিয়মিত যেসব খাবার খেলে ত্বক উজ্জ্বল হবে।