ঘরোয়া উপায়ে ৭ দিনে তলপেটের চর্বি দূর করবেন যেভাবে

বাসায় বসে বসে খেয়ে অনেকের তলপেটে চর্বি জমে গেছে। কিন্তু এ চর্বি কমানোর জন্য অনেকে ব্যায়ামও করতে চাচ্ছেন না। অনেকে আবার ব্যায়াম করেও সুফল পাচ্ছেন না। তারা এবার জেনে নিন ব্যায়াম না করেই ঘরোয়া উপায়ে তলপেটের চর্বি দূর করবেন যেভাবে।