×
☰ EN
  1. Home/
  2. ফটো গ্যালারি
  3. /স্বাস্থ্য

সুস্থ থাকতে যে ৫ ভেষজ ব্যবহার করবেন

প্রকাশিত: ১১:৪৫ এএম, ১৫ নভেম্বর ২০২০

সুস্থ থাকার জন্য আমরা প্রতিদিন নিরন্তর চেষ্টা করছি। উপমহাদেশের বিভিন্ন অঞ্চলে এক সময় প্রায় সব ধরনের চিকিৎসার জন্য ভেষজ জিনিসপত্র ব্যবহার করা হতো। এখনো এর ব্যবহার রয়েছে। এবার জেনে নিন সারাবছর সুস্থ থাকতে যে ৫টি ভেষজ ব্যবহার করবেন।

ব্রাহ্মী: স্মৃতিশক্তি তো বটেই, পাশাপাশি ব্রঙ্কাইটিস, বুকে সর্দি বসা, কফ আর পিত্ত নাশেও সাহায্য করে ব্রাহ্মী, শ্বাসযন্ত্রকেও সুস্থ এবং সবল রাখে। ১/৫
ব্রাহ্মী: স্মৃতিশক্তি তো বটেই, পাশাপাশি ব্রঙ্কাইটিস, বুকে সর্দি বসা, কফ আর পিত্ত নাশেও সাহায্য করে ব্রাহ্মী, শ্বাসযন্ত্রকেও সুস্থ এবং সবল রাখে।
অশ্বগন্ধা: ক্লান্তি দূর করে মানসিক একাগ্রতা বাড়ায় অশ্বগন্ধা। পাশাপাশি এটি রক্তে শর্করা আর কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখে। ২/৫
অশ্বগন্ধা: ক্লান্তি দূর করে মানসিক একাগ্রতা বাড়ায় অশ্বগন্ধা। পাশাপাশি এটি রক্তে শর্করা আর কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখে।
তুলসী: শরীরের রোগপ্রতিরোধক্ষমতা বাড়ায়, মাথাব্যথা কমায়, জ্বরজারি সারায়, হৃদযন্ত্র সতেজ রাখে। পাশাপাশি জীবাণুরোধক হিসেবেও তুলসী সুপরিচিত। ৩/৫
তুলসী: শরীরের রোগপ্রতিরোধক্ষমতা বাড়ায়, মাথাব্যথা কমায়, জ্বরজারি সারায়, হৃদযন্ত্র সতেজ রাখে। পাশাপাশি জীবাণুরোধক হিসেবেও তুলসী সুপরিচিত।
নিম: ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করে নানা দিক থেকে আমাদের সুরক্ষিত রাখে নিম। রক্ত পরিষ্কার রাখতে এবং আলসারের চিকিৎসাতেও নিম উপযোগী। ৪/৫
নিম: ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করে নানা দিক থেকে আমাদের সুরক্ষিত রাখে নিম। রক্ত পরিষ্কার রাখতে এবং আলসারের চিকিৎসাতেও নিম উপযোগী।
হলুদ: অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, রক্ত পরিষ্কার রাখে, জ্বর, ঠান্ডা লাগার হাত থেকে আমাদের রক্ষা করে। এর অ্যান্টিইনফ্লেমেটরি উপাদানও সুস্থ রাখে শরীরকে। ৫/৫
হলুদ: অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, রক্ত পরিষ্কার রাখে, জ্বর, ঠান্ডা লাগার হাত থেকে আমাদের রক্ষা করে। এর অ্যান্টিইনফ্লেমেটরি উপাদানও সুস্থ রাখে শরীরকে।

আরও

পঙ্গু হাসপাতালে তোপের মুখে স্বাস্থ্য উপদেষ্টা

পঙ্গু হাসপাতালে তোপের মুখে স্বাস্থ্য উপদেষ্টা
মেদ ঝরাতে খেতে পারেন পুঁইশাক

মেদ ঝরাতে খেতে পারেন পুঁইশাক
প্রাকৃতিক চার অ্যান্টিবায়োটিক

প্রাকৃতিক চার অ্যান্টিবায়োটিক
স্তন ক্যানসার সচেতনতায় সেমিনার

স্তন ক্যানসার সচেতনতায় সেমিনার
কমলার পুষ্টিগুণ

কমলার পুষ্টিগুণ
নিয়মিত বাদাম খাওয়ার উপকারিতা

নিয়মিত বাদাম খাওয়ার উপকারিতা

সর্বশেষ

আজকের আলোচিত ছবি: ২৩ নভেম্বর ২০২৪

আজকের আলোচিত ছবি: ২৩ নভেম্বর ২০২৪
ফসলের মাঠে শাপলার সমাহার

ফসলের মাঠে শাপলার সমাহার
নাগা চৈতন্যর জন্মদিন আজ

নাগা চৈতন্যর জন্মদিন আজ
ফুলকপি চাষে স্বাবলম্বী আসাদুল্লাহ

ফুলকপি চাষে স্বাবলম্বী আসাদুল্লাহ
নানা লুকে স্টাইলিশ কারিনা কাপুর

নানা লুকে স্টাইলিশ কারিনা কাপুর
আজকের আলোচিত ছবি: ২২ নভেম্বর ২০২৪

আজকের আলোচিত ছবি: ২২ নভেম্বর ২০২৪
ইতিহাসের সাক্ষী পাহাড়পুর বৌদ্ধ বিহার

ইতিহাসের সাক্ষী পাহাড়পুর বৌদ্ধ বিহার
আজকের আলোচিত ছবি: ২১ নভেম্বর ২০২৪

আজকের আলোচিত ছবি: ২১ নভেম্বর ২০২৪