ওষুধ ছাড়া লিভার সুস্থ রাখবেন যেভাবে

আমাদের দেশেও অনেকেই লিভার সমস্যায় ভুগছেন। এই সমস্যা থেকে বাঁচতে আগেই আমাদের সচেতন হতে হবে। তাই জেনে নিন ঘরোয়া উপায়ে যেভাবে কিডনি সুস্থ রাখবেন।