যেসব খাবার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমায়

রোগ-ব্যাধি থেকে বাঁচতে আমাদের প্রতিদিন পুষ্টিকর খাবার খেতে হবে। করোনাকালে এই বিষয়টিতে বেশ গুরুত্ব দিতে হবে। কিছু কিছু খাবার আছে যে যা আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমিয়ে দেয়। জেনে নিন এসব খাবার সম্পর্কে।