যে নিয়মে নিয়মিত খেজুর খেলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়বে

করোনার এই সময়ে সবার শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো দরকার। যাতে করোনা আক্রান্ত করতে না পারে। এজন্য এমন সব খাবার খাওয়া উচিত। খেজুর খেলেও শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে। জেনে নিন কোন নিয়মে খেজুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়বে।