আম কী শরীরের জন্য সত্যিই উপকারী?

আমকে ফলের রাজা বলা হয়। স্বাদ ও সুবাসে আম অন্যান্য ফলের চেয়ে সেরা। ছোট বড় সবাই আম পছন্দ করেন। অনেকের মনে প্রশ্ন আম খেলে কী সত্যিই উপকার হয়! হ্যাঁ, অনেক উপকার হয়। তবে আম বেশি সুস্বাদু বলে বেশি পরিমাণে খাওয়া যাবে না। এবার জেনে নিন বেশি আম খেলে যেসব ভয়ঙ্কর বিপদ হবে।