যেসব নিয়ম মানলে বেশি দিন বাঁচবেন

পৃথিবীর সব মানুষই দীর্ঘদিন বাঁচতে চান। তাই তো কবি বলছেন ‘মরিতে চাই না আমি সুন্দর ভুবনে’। তবুও প্রকৃতির নিয়মে মানুষকে পৃথিবী থেকে চলে যেতে হয়। তবে এ ৫টি নিয়ম মেনে চললে আপনি বেশিদিন বাঁচবেন।