শরীরচর্চা ও ডায়েট করেও ওজন কমছে না যে কারণে

অনেক নিয়ম মেনে চলছেন। প্রয়োজনীয় ডায়েট, শারীরিক কসরত বাদ যাচ্ছে না কিছুই। তবু ওজন কমছে না। এমন সমস্যায় অনেককেই রয়েছেন। সব মেনে চলার পরেও আপনার ছোট্ট একটা ভুলই ওজন কমতে দিচ্ছে না! এবার জেনে নিন সেই ভুল সম্পর্কে।