সুস্থ থাকার জন্য শীতে যে ৫ খাবার অবশ্যই খাওয়া প্রয়োজন

শীতে অনেকেই সর্দি, কাশি, জ্বরে আক্রান্ত হন। এর বাইরে শীতের বৈরী আবহাওয়া ত্বকের জন্য বয়ে আনে নানান ধরনের সমস্যা। পাশাপাশি অনেক সময় ত্বকে হতে পারে বিভিন্ন রোগও। তাই শীতে সুস্থ থাকতে হলে অবস্যই ৫টি খাবার খাবেন।