যেসব মশলা ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণে রাখে

অ্যালোপ্যাথিক ওষুধের পাশাপাশি ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণে অনেকেই অন্যভাবে চেষ্ট করছেন। সঙ্গে চলছে ব্যায়াম, লাইফস্টাইলে বদল। তবে বিশেষজ্ঞদের মতে ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণে কাজ দিতে পারে এইসব মশলা।