×
☰ EN
  1. Home/
  2. ফটো গ্যালারি
  3. /স্বাস্থ্য

গুড়ের যত গুণ

প্রকাশিত: ০৩:২১ পিএম, ২৩ মার্চ ২০১৮

এবারের অ্যালবাম সাজানো হয়েছে গুড়ের নানান গুণ নিয়ে।

শরীরের নানা রোগব্যাধি কমাতে গুড়ের জুড়ি মেলা ভার। এমন কী, নিয়মিত গুড় খেলে বাড়বে না আপনার ওজনও। এমনটাই জানিয়েছেন ভারতের দিল্লির সুখদা হাসপাতালের চিকিৎসক মনোজকে আহুজা। ১/৯
শরীরের নানা রোগব্যাধি কমাতে গুড়ের জুড়ি মেলা ভার। এমন কী, নিয়মিত গুড় খেলে বাড়বে না আপনার ওজনও। এমনটাই জানিয়েছেন ভারতের দিল্লির সুখদা হাসপাতালের চিকিৎসক মনোজকে আহুজা।
গুড়ে উপস্থিত ভিটামিন এবং খনিজ দ্রব্য, বিশেষত পটাশিয়াম শরীরের মেটাবলিজম বৃদ্ধি করে। এটি অতিরিক্ত কার্বোহাইড্রেট এবং মেদ ঝড়াতে খুবই উপযোগী। ২/৯
গুড়ে উপস্থিত ভিটামিন এবং খনিজ দ্রব্য, বিশেষত পটাশিয়াম শরীরের মেটাবলিজম বৃদ্ধি করে। এটি অতিরিক্ত কার্বোহাইড্রেট এবং মেদ ঝড়াতে খুবই উপযোগী।
পাচনকারী এনজাইমের সংখ্যা বৃদ্ধি করে গুড়। আমাশয়জনিত সমস্যার সমাধানেও এটি অত্যন্ত কার্যকরী। ৩/৯
পাচনকারী এনজাইমের সংখ্যা বৃদ্ধি করে গুড়। আমাশয়জনিত সমস্যার সমাধানেও এটি অত্যন্ত কার্যকরী।
ক্ষতিকর টক্সিনকে যকৃত থেকে দূর করতেও গুড়ের জুড়ি মেলা ভার। ৪/৯
ক্ষতিকর টক্সিনকে যকৃত থেকে দূর করতেও গুড়ের জুড়ি মেলা ভার।
সর্দি-কাশি প্রভৃতি রোগের হাত থেকে মুক্তি পেতে রোজ গরম জল বা চায়ে গুড় মিশিয়ে খেলে উপকার পাবেন। ৫/৯
সর্দি-কাশি প্রভৃতি রোগের হাত থেকে মুক্তি পেতে রোজ গরম জল বা চায়ে গুড় মিশিয়ে খেলে উপকার পাবেন।
রক্ত পরিশোধন করতে গুড় দারুণ উপকারী। রক্তে হিমোগ্লোবিনের পরিমাণও বৃদ্ধি করে গুড়। ৬/৯
রক্ত পরিশোধন করতে গুড় দারুণ উপকারী। রক্তে হিমোগ্লোবিনের পরিমাণও বৃদ্ধি করে গুড়।
জিঙ্ক ও সেলেনিয়ামের গুণ সমৃদ্ধ গুড় শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও বৃদ্ধি করে। ৭/৯
জিঙ্ক ও সেলেনিয়ামের গুণ সমৃদ্ধ গুড় শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও বৃদ্ধি করে।
মহিলাদের ঋতুস্রাবের ব্যথার উপশম হিসাবে এটি খুবই কার্যকরী। ৮/৯
মহিলাদের ঋতুস্রাবের ব্যথার উপশম হিসাবে এটি খুবই কার্যকরী।
এটি অ্যানিমিয়া প্রতিরোধ করতেও সাহায্য করে। ৯/৯
এটি অ্যানিমিয়া প্রতিরোধ করতেও সাহায্য করে।

আরও

পঙ্গু হাসপাতালে তোপের মুখে স্বাস্থ্য উপদেষ্টা

পঙ্গু হাসপাতালে তোপের মুখে স্বাস্থ্য উপদেষ্টা
মেদ ঝরাতে খেতে পারেন পুঁইশাক

মেদ ঝরাতে খেতে পারেন পুঁইশাক
প্রাকৃতিক চার অ্যান্টিবায়োটিক

প্রাকৃতিক চার অ্যান্টিবায়োটিক
স্তন ক্যানসার সচেতনতায় সেমিনার

স্তন ক্যানসার সচেতনতায় সেমিনার
কমলার পুষ্টিগুণ

কমলার পুষ্টিগুণ
নিয়মিত বাদাম খাওয়ার উপকারিতা

নিয়মিত বাদাম খাওয়ার উপকারিতা

সর্বশেষ

আজকের আলোচিত ছবি: ২২ নভেম্বর ২০২৪

আজকের আলোচিত ছবি: ২২ নভেম্বর ২০২৪
ইতিহাসের সাক্ষী পাহাড়পুর বৌদ্ধ বিহার

ইতিহাসের সাক্ষী পাহাড়পুর বৌদ্ধ বিহার
আজকের আলোচিত ছবি: ২১ নভেম্বর ২০২৪

আজকের আলোচিত ছবি: ২১ নভেম্বর ২০২৪
অচল ঢাকা

অচল ঢাকা
রাজধানীতে ব্যাটারিচালিত রিকশাচালকদের তাণ্ডব

রাজধানীতে ব্যাটারিচালিত রিকশাচালকদের তাণ্ডব
জন্মদিনে দেখে নিন নেহার এক ডজন লুক

জন্মদিনে দেখে নিন নেহার এক ডজন লুক
রাজধানীজুড়ে ব্যাটারিচালিত রিকশাচালকদের অবরোধ

রাজধানীজুড়ে ব্যাটারিচালিত রিকশাচালকদের অবরোধ
তরমুজ-শসা চাষে ঘুরে দাঁড়াতে চান ইকবাল

তরমুজ-শসা চাষে ঘুরে দাঁড়াতে চান ইকবাল