×
☰ EN
  1. Home/
  2. ফটো গ্যালারি
  3. /স্বাস্থ্য

শীতে ত্বক ভালো রাখার সহজ ৮ উপায়

প্রকাশিত: ১০:০০ এএম, ০৬ নভেম্বর ২০১৭

আসছে শীত। তাই শীতে শুষ্ক আবহাওয়া থেকে ত্বক ভালো রাখার সহজ ৮ উপায় জেনে নিন।

শীতকালে বাজারের সাধারণ স্ক্র্যাব ব্যবহার করবেন না, এর পরিবর্তে দই এবং চিনি দিয়ে তৈরি করা স্ক্র্যাব ব্যবহার করুন। এ স্ক্র্যাব ব্যবহার করলে ত্বক নরম এবং আকর্ষণীয় থাকবে। ১/৮
শীতকালে বাজারের সাধারণ স্ক্র্যাব ব্যবহার করবেন না, এর পরিবর্তে দই এবং চিনি দিয়ে তৈরি করা স্ক্র্যাব ব্যবহার করুন। এ স্ক্র্যাব ব্যবহার করলে ত্বক নরম এবং আকর্ষণীয় থাকবে।
শীতে ত্বক ভালো রাখতে পুষ্টিকর খাবার বেশি করে খান। বাদাম, ভেজিটেবল অয়েল খান নিয়ম করে। এতে ত্বক ভালো থাকবে। ২/৮
শীতে ত্বক ভালো রাখতে পুষ্টিকর খাবার বেশি করে খান। বাদাম, ভেজিটেবল অয়েল খান নিয়ম করে। এতে ত্বক ভালো থাকবে।
শীতের সময় খুব বেশি স্ক্র্যাব করবেন না। তৈলাক্ত কিছু দিয়ে মুখ পরিষ্কার করার চেষ্টা করুন। ৩/৮
শীতের সময় খুব বেশি স্ক্র্যাব করবেন না। তৈলাক্ত কিছু দিয়ে মুখ পরিষ্কার করার চেষ্টা করুন।
শীতের সময়ও যাতে রোদ না লাগে, সেদিকে খেয়াল রাখুন। তার জন্য ক্রিম বেসড সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। ৪/৮
শীতের সময়ও যাতে রোদ না লাগে, সেদিকে খেয়াল রাখুন। তার জন্য ক্রিম বেসড সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।
শীতকালে ঠান্ডার কারণে অনেকেই পানি কম পান করেন। শীতের সময়ও সবার পরিমাণমত পানি পান করা উচিৎ। শুষ্ক মৌসুমে ত্বক ভালো রাখতে প্রতিদিন ৮-১০ গ্লাস করে পানি পান করুন। ৫/৮
শীতকালে ঠান্ডার কারণে অনেকেই পানি কম পান করেন। শীতের সময়ও সবার পরিমাণমত পানি পান করা উচিৎ। শুষ্ক মৌসুমে ত্বক ভালো রাখতে প্রতিদিন ৮-১০ গ্লাস করে পানি পান করুন।
শীতের সময় ত্বক ভালো রাখতে শুধু ক্রিম ব্যবহার করলেই হবে না, ফেস অয়েলও ব্যবহার করুন। ৬/৮
শীতের সময় ত্বক ভালো রাখতে শুধু ক্রিম ব্যবহার করলেই হবে না, ফেস অয়েলও ব্যবহার করুন।
শীতের সময় গরম জলে গোসল করবেন না। এতে ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়। তাই হালকা গরম পানিতে গোসল করুন। এতে ত্বক ভালো থাকবে। ৭/৮
শীতের সময় গরম জলে গোসল করবেন না। এতে ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়। তাই হালকা গরম পানিতে গোসল করুন। এতে ত্বক ভালো থাকবে।
শীতের মৌসুম শুরু হতেই উন্নতমানের ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। এতে ত্বক ভালো থাকবে। ৮/৮
শীতের মৌসুম শুরু হতেই উন্নতমানের ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। এতে ত্বক ভালো থাকবে।

আরও

কাঁচা মরিচের পাঁচ গুণ

কাঁচা মরিচের পাঁচ গুণ
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে যা খাবেন

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে যা খাবেন
ধনেপাতা খাবেন যে কারণে

ধনেপাতা খাবেন যে কারণে
সুস্থতায় শীতকালীন সবজি

সুস্থতায় শীতকালীন সবজি
ভেষজ রানী তুলসী

ভেষজ রানী তুলসী
ফুলকপির যত গুণ

ফুলকপির যত গুণ

সর্বশেষ

আজকের আলোচিত ছবি: ১৮ ডিসেম্বর ২০২৪

আজকের আলোচিত ছবি: ১৮ ডিসেম্বর ২০২৪
স্টাইলের চমক কাটআউট লুকে

স্টাইলের চমক কাটআউট লুকে
সুনামগঞ্জে ধান উৎপাদনে রেকর্ড সাফল্য

সুনামগঞ্জে ধান উৎপাদনে রেকর্ড সাফল্য
মহাসড়ক অবরোধ করেছে জুবায়েরপন্থিরা

মহাসড়ক অবরোধ করেছে জুবায়েরপন্থিরা
ইজতেমা ময়দানে সংঘর্ষের জেরে ঢাকায় সতর্কতা

ইজতেমা ময়দানে সংঘর্ষের জেরে ঢাকায় সতর্কতা
অন্যতম আকর্ষণীয় ব্যক্তি ব্র্যাড পিট

অন্যতম আকর্ষণীয় ব্যক্তি ব্র্যাড পিট
আজকের আলোচিত ছবি: ১৭ ডিসেম্বর ২০২৪

আজকের আলোচিত ছবি: ১৭ ডিসেম্বর ২০২৪
অস্তিত্ব সংকটে মাদারীপুরের জমিদার বাড়ি

অস্তিত্ব সংকটে মাদারীপুরের জমিদার বাড়ি