লেবুর খোসাতেও মিলবে ভিটামিন ‘সি’

প্রকাশিত: ০২:৫৮ পিএম, ২০ মার্চ ২০২৫

ভিটামিন ‘সি’ এর অন্যতম উৎস লেবু। আমরা অনেকেই জানি না যে রসের পাশাপাশি লেবুর খোসাতেও রয়েছে ভিটামিন ‘সি’ সহ নানা পুষ্টিগুণ। যা আমাদের স্বাস্থ্যর জন্য খুবই উপকারী। ছবি: সংগৃহীত

১/৫

লেবুর খোসা ভিটামিন ‘সি’সহ অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ। যা ফ্রি র‍্যাডিকাল দ্বারা সৃষ্ট ত্বকের ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে। ত্বকে তাজা লেবুর খোসা প্রয়োগ করলে বলিরেখা দূর হয়। বার্ধক্যজনিত অন্যান্য লক্ষণগুলো কমাতে সহায়তা করতে পারে।

২/৫

লেবুর খোসায় প্রাকৃতিক অ্যাসিড রয়েছে। যা ত্বকের মৃত কোষগুলো পরিষ্কার করে ত্বকের ছিদ্রগুলো বন্ধ করতে সহায়তা করে। দাগ, ব্রণ, ব্ল্যাকহেডস এবং অন্যান্য ত্বকের সমস্যাগুলো কমাতে পারে।