তেজপাতার ব্যবহারে সাদা দাঁত পাবেন যেভাবে

তেজপাতা কীসে ব্যবহৃত হয়, বলুন তো। কীসে আবার, রান্নার কাজে। তবে দাঁত সাদা করতেও কিন্তু তেজপাতা দারুণ উপকারী, তবে তেজপাতা মেশাতে হবে কোনো টক ফলের সাথে। যেমন ধরুন কমলা বা লেবুর খোসা। কীভাবে? চলুন জেনে নিই-

১. কাঁচা বা শুকনো তেজপাতা ৪টি, কমলা বা লেবুর খোসা (তেজপাতার সম পরিমাণ), লবঙ্গ ২/৩ টি নিয়ে নিন।
২. তেজপাতা বেটে নিন বা মিহি গুঁড়ো করে নিন।
৩. কমলা বা লেবুর খোসা শুকিয়ে লবঙ্গের সাথে মিশিয়ে গুঁড়ো করে নিন। (ফলের খোসা শুকিয়ে নেয়া জরুরী। কাঁচা অবস্থায় দাঁতের ক্ষতি করবে। আর মুখে দুর্গন্ধের সমস্যা বা মাড়িতে ব্যথায় কাজ করবে লবঙ্গ।)
৪. সব উপকরণ ও সামান্য লবণ একত্রে নিয়ে মিশিয়ে নিন।
৫. এই গুঁড়োটি সামান্য পানির সাথে মিশিয়ে সপ্তাহে ৩ দিন দাঁত মাজুন। (রোজ মাজার প্রয়োজন নেই, এতে দাঁতের ক্ষতি হতে পারে।)

এইচএন/এমআরআই