নবজাতকের যত্নে কিছু সতর্কতা

আমাদের দেশে সাধারণত নতুন বাচ্চা হলে সেখানে আত্মীয়-স্বজনের ভিড় লেগেই থাকে, আর দাদি বা নানি নিজ উদ্যোগে বাচ্চাকে লালন পালন করার প্রয়োজনীয় দিক নির্দেশনা দিয়ে থাকেন। বর্তমানে নাগরিক জীবনের ব্যস্ততায় সে সুযোগ সবাই হয়তো পান না। সেই সব নতুন বাবা-মায়ের জন্যই এই ছোট কয়েকটি টিপস-

নিজের হাত পরিষ্কার রাখুন

নতুন শিশুর চামড়া অনেক বেশিই স্পর্শকাতর থাকে যা সহজেই জীবাণু দ্বারা আক্রান্ত হয়, আর আমাদের বাতাস, বিশেষ করে ঢাকা শহরের বাতাসের কথা কে না জানে! তাই বাইরে থেকে ফিরে তো অবশ্যই, এমনকি ঘরে থাকা অবস্থায় ও যদি বাচ্চাকে ধরতে হয় তবে তার আগে খুব ভালো করে হাত ধুয়ে নেওয়া উচিত। এতে আপনার আদরের শিশুর তুলতুলে চামড়া রাস্তার জীবাণু থেকে অনেকাংশে রক্ষা পাবে।

বাচ্চার মাথা ও ঘাড় সাবধানে ধরুন

সদ্যজাত শিশুর হাড় বেশ নরম থাকে। তাই কোলে নেওয়ার সময় খুব সাবধানে ঘাড়ের নিচটা ধরুন যেন মাথা বা ঘাড় ঝুলে না পড়ে আবার বেশি চাপও যেন না পায়। অনেকে আদরের আতিশয্যে বাচ্চাকে নিয়ে লোফালুফি করে। তাদের অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে, নতুন শিশু এর জন্য একেবারেই প্রস্তুত নয়, বরং এতে তার নরম হাড় বা মস্তিষ্কের ক্ষতি হতে পারে।

শিশুর খেলনা

শিশুর একটি সহজাত বৈশিষ্ট্য হলো সে যাই পায় তাই মুখে দেয়। অনেক সময় খেলনা নিচে পড়ে গেলে বাবা-মায়েরা সাত-পাঁচ না ভেবে সেটি শিশুর হাতে আবার তুলে দেন। এটা একদমই ঠিক না। ঘরের মেঝে জীবাণুতে গিজগিজ করে আর এই জীবাণু খেলনার মাধ্যমে শিশুর মুখে গিয়ে তাকে খুব সহজেই অসুস্থ করে ফেলতে পারে।

শিশুর ঘুম

নতুন জন্ম নেওয়া শিশুরা অনেক ঘুমায়, সাধারণত ১৬-১৭ ঘণ্টা প্রতিদিন। কিন্তু বেশির ভাগ সদ্যজাত শিশু দিনে বা রাতে একটানা ২ থেকে ৪ ঘণ্টার বেশি ঘুমায় না তার জীবনে প্রথম কয়েক সপ্তাহে। আপনার কাজ হবে আপনার সদ্যজাত শিশুর ইঙ্গিতের উত্তর দেওয়া, রাতে হয়তো কয়েকবার আপনাকে জেগেও থাকতে হতে পারে তার কাপড় পরিবর্তন, খাবার খাওয়ানো এবং আরাম অনুভব করানোর জন্য।

এইচএন/আরআইপি