নখের সাদা দাগ কীসের ইঙ্গিত দেয়?

নখে সাদা দাগ পড়ার বিষয়টি সবাই লক্ষ্য করেন, তবে তা আবার স্বাভাবিকভাবেই নেন। হাত-পায়ের যে কোনো নখেই এমন দাগ পড়তে পারে। যদিও এই দাগগুলো ধীরে ধীরে নিজ থেকেই উধাও হয়ে যায়। আবার কারো কারও নখে দীর্ঘদিন থাকে সাদা দাগ। এছাড়া যদি প্রতিটি নখেই এমন দাগ দেখেন হলে তা হতে পারে বিপজ্জনক।

অনেকেই ভাবেন, শুধু ক্যালসিয়ামের অভাবে এই দাগ দেখা দেয়। তবে এই দাগ হওয়ার আরও কিছু কারণ কিন্তু আছে। যা হতে পারে বিভিন্ন রোগের প্রাথমিক লক্ষণ। চলুন তবে জেনে নেওয়া যাক নখে সাদা দাগ দেখা দেওয়ার কয়েকটি সম্ভাব্য কারণ-

ইনফেকশন হলে

নখে কোনো কারণে ইনফেকশন বা সংক্রমণ ঘটলেও সাদা দাগ দেখা দিতে পারে। সাধারণত ফাঙ্গাসের কারণেও এমনটি হতে পারে। এজন্য নখ সব সময় পরিষ্কার রাখুন।

আরও পড়ুন

• ওজন কমানোর প্রমাণিত ১৫ উপায়
• বাসি রুটি খেলে শরীরে যা ঘটে

ক্যালসিয়ামের অভাব

শরীরে ভিটামিনের অভাব হলে এরকম সাদা দাগ নখের ওপর দেখা যায়। অধিকাংশ নারীদের নখেই ক্যালসিয়ামের অভাবে এমনটি ঘটে। জিংকের অভাবেও এরকম হয়।

অ্যালার্জির কারণে

নখের সাদা দাগ অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া থেকেও হতে পারে। কোনো নেইলপলিশ বা রিমুভার ব্যবহারের কারণে এই অ্যালার্জি হতে পারে। যা অনেকেই টের পান না।

নখে আঘাত লাগা

অনেকেরই নখে আঘাত লাগার কারণে সাদা দাগ দেখা দিতে পারে। যদিও এই দাগ আঘাতের বেশ কিছুদিন পর নখে ফুটে ওঠে। এ কারণে অনেকেই বুঝতে পারেন না আসলে কী কারণে নখে সাদা দাগ দেখা দিয়েছে।

অ্যানিমিয়া

অ্যানিমিয়া বা রক্ত স্বল্পতায় ভুগলে নখে সাদা দাগ দেখা দিতে পারে। এতে শরীর ফ্যাকাশে হয়ে যায় ও নখে সাদা দাগ পড়ে। কিডনির সমস্যার কারণেও এ রকম হতে পারে।

যদি নখে সাদা দাগ দেখা দেয় তাহলে ভাববেন শারীরিক কোনো সমস্যার কারণেই এটি হয়েছে। কারণ শরীরের বিভিন্ন রোগের লক্ষণ নখে প্রকাশ পায়। তাই সতর্ক থাকুন।

সূত্র: হেলথলাইন

জেএমএস/এএসএম