আলু দিয়ে রূপচর্চা
আলু যে শুধু ভর্তা-ভাজি কিংবা ফ্রেঞ্চ ফ্রাই খাওয়ার জন্য, তা কিন্তু নয়। ত্বকের যত্নেও সমান কার্যকরী এই পুষ্টিকর সবজিটি। ত্বক ও চুলের যত্নে আলু খুব ভালো কাজ করে। চলুন জেনে নেয়া যাক ত্বকের যত্নে আলু কীভাবে ব্যবহার করবেন-
১. আলু রস করে সেই রস তুলায় ভিজিয়ে নিয়ে চোখের নিচে লাগিয়ে শুকানো পর্যন্ত অপেক্ষা করতে হবে। এর পর ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। নিয়মিত ব্যবহার করলে চোখের নিচের কালো দাগ দূর হবে।
২. ত্বকের যেখানে কালো দাগ, সেখানটায় আলুর রসের সঙ্গে লেবুর রস মিশিয়ে ১০ মিনিট লাগিয়ে রেখে ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত ব্যবহারে কালো দাগ চলে যাবে।
৩. আলুর রসে তুলা ভিজিয়ে রেখে সেই তুলা মুখ ও চোখে কিছুক্ষণ ঘষে পরে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এতে ত্বক সজীব এবং চোখের ক্লান্তি ভাব দূর হবে।
৪. বলিরেখা দূর করতে আলুর রসের সঙ্গে অলিভ অয়েল মিশিয়ে চোখের নিচে ও কোনায় প্রতিদিন পাঁচ মিনিট লাগিয়ে রাখুন। শুকানোর পর ধুয়ে ফেলুন।
৫. ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে আলুর রস ও শসার রস একত্রে মিশিয়ে ত্বকে লাগিয়ে রাখুন। চোখের ফোলা ভাব কমাতে তুলার বল ভিজিয়ে চোখের ওপর দিয়ে রাখুন।
৬. শুষ্ক ত্বকে অনেক সময় লোশন বা ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করেও শুষ্কতা কমানো যায় না। এ ক্ষেত্রে প্রতিদিন এক গ্লাস আলুর রস পান করতে পারেন। আলুর রস ত্বকের শুষ্কতা কমায়।
এইচএন/আরআইপি
