শিশুকে করোনাভাইরাস থেকে বাঁচাতে যা করবেন

শিশুরা বড়দের মতো নয়। তারা নিজের ভালো-মন্দ অনেককিছুই বোঝে না। বড়দের কাছ থেকে শিখে তারা ধীরে ধীরে বড় হয়। তাইতো বড়দের দায়িত্ব হলো শিশুদের যত্ন নেয়া, নিজের প্রতি সচেতন হতে শেখানো।

বর্তমানে করোনাভাইরাস নামক আতঙ্ক পুরো বিশ্বে। আমাদের দেশেও মিলেছে আক্রান্ত হওয়ার খবর। সচেতন না হলে এটি ছড়িয়ে পড়তে সময় নেবে না। শিশুদের নিয়ে রীতিমত আতঙ্কে রয়েছেন অভিভাবকেরা। এই পরিস্থিতিতে মা বাবারা জেনে নিন, কীভাবে সুস্থ রাখবেন আপনার সন্তানকে-

* সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হলো অন্তত ২০ সেকেন্ড সাবান দিয়ে কচলে হাত ধোয়া। হাতের দু’পিঠই ভালো করে ধুতে হবে। আঙুলের খাঁজ যাতে পরিষ্কার হয়, খেয়াল রাখতে হবে।

* স্কুলে বা পড়তে যাওয়ার সময় অথবা বাইরে গেলে আপনার সন্তানকে ভালো হ্যান্ড স্যানিটাইজার রাখতে বলুন।সহপাঠীর জ্বর হলে খুব বেশি কাছে না ঘেঁষাই ভালো, এই সময়ে হ্যান্ড শেক যেন না করে।

* যেসব দেশে করোনার আক্রমণ হচ্ছে, সদ্য সে দেশ থেকে ফিরলে আপনার সন্তানকে প্রথম ক’দিন স্কুলে পাঠাবেন না।

* স্কুল কর্তৃপক্ষ ক্লাসরুমের টেবিল চেয়ার পরিচ্ছন্ন রাখুন। মেঝে, দেয়াল, বাথরুম পরিষ্কার করা হোক জীবাণুনাশক দিয়ে।

* হাঁচি কাশি হলে সন্তানদের মুখে মাস্ক পরার পরামর্শ দিন।

* বাইরে ঘুরতে গেলে হ্যান্ড স্যানিটাইজার সঙ্গে রাখুন। পরিচ্ছন্ন হোটেলে ওঠার চেষ্টা করবেন। মশলাদার খাবার খাবেন না। মাংস খাওয়ার সময় বিশেষ করে সতর্ক হোন।

* জ্বর হলে জন্মদিন বা এরকম কোনো অনুষ্ঠান এড়িয়ে যাওয়াই ভালো।

এইচএন/এমএস