লাইফস্টাইল ডেস্ক
এ সময় অ্যালার্জি বাড়লে দ্রুত যা করবেন
০৫:০৫ পিএম, ২১ নভেম্বর ২০২৪, বৃহস্পতিবারশীত আসতেই বেড়ে যায় সর্দি-কাশি, গলা খুসখুস, ঠান্ডা লাগার সমস্যা। এগুলো ছাড়াও শীতে আরও একটি সমস্যা দেখা যায়। সেটি হলো ত্বকে অ্যালার্জি বা ফুসকুড়ির সমস্যা...
ফুলকপির রোস্ট রাঁধবেন যেভাবে
০২:৪৮ পিএম, ২১ নভেম্বর ২০২৪, বৃহস্পতিবারফুলকপি দিয়ে নানা পদের তরকারি তৈরি করা যায়। তেমনই একটি সুস্বাদু পদ হলো ফুলকপির রোস্ট। নাম শুনে বিশাল কিছু মনে হলেও রান্নার পদ্ধতি কিন্তু খুব সহজ। রইলো রেসিপি...
আপনার বদঅভ্যাসে ঠোঁট ফাটছে না তো?
০১:৩০ পিএম, ২১ নভেম্বর ২০২৪, বৃহস্পতিবারশীতের শুষ্ক আবহাওয়ায় ত্বক এমনকি ঠোঁট ফাটাও স্বাভাবিক। তবে শুধু কি আবহাওয়ার কারণেই ঠোঁট ফাটে, নাকি এর পেছনে আছে অন্য কোনো কারণ?
সর্দি-জ্বরে বেহাল দশা? স্বস্তি মিলবে ঘরোয়া উপায়ে
১২:৫৯ পিএম, ২১ নভেম্বর ২০২৪, বৃহস্পতিবারঋতু বদলের সময় ছোট-বড় সবাই কমবেশি সর্দি-জ্বরে ভোগেন। শীত প্রায় চলেই এসেছে, অনেকেই এখন সর্দি-জ্বরে ভুগছেন। ওষুধ খেলেও যে সঙ্গে সঙ্গে কমে যাবে, তার নিশ্চয়তা নেই। তাহলে উপায়?
শরীরে খারাপ কোলেস্টেরল জমে যে খাবার খেলে
০১:৫৭ পিএম, ২০ নভেম্বর ২০২৪, বুধবারভালো কোলেস্টেরল শরীরের জন্য উপকারী হলেও খারাপটির কারণে রক্তনালিতে প্লেক জমতে শুরু করে। ফলে রক্ত চলাচল বন্ধ হয়ে যায় ও হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ে...
বাক্সবন্দি শীতের কাপড় ব্যবহারের আগে যা করবেন
১২:৪৮ পিএম, ২০ নভেম্বর ২০২৪, বুধবারদীর্ঘদিন বাক্স বা আলমারিতে তুলে রাখালে এসবে ভ্যাপসা গন্ধ ও ধুলোর আস্তরণ জমে যায়। তাই শীতের কাপড় ও লেপ-কম্বল ব্যবহারের আগে বেশ কিছু বিষয় মাথা রাখুন...
ফুসফুসের মারাত্মক ব্যাধি সিওপিডির লক্ষণ কী কী?
১১:১২ এএম, ২০ নভেম্বর ২০২৪, বুধবারসিওপিডি মূলত একটি দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনক ফুসফুসের ব্যাধি। ফুসফুস থেকে বায়ুপ্রবাহে বাঁধা সৃষ্টি করে এই রোগ। এর প্রাথমিক উপসর্গের মধ্যে আছে শ্বাসকষ্ট, কাশি, শ্লেষ্মা (থুথু) ও শ্বাসকষ্ট...
রোগ-জীবাণু থেকে বাঁচতে টয়লেট পরিষ্কারের নিয়ম
০৩:১২ পিএম, ১৯ নভেম্বর ২০২৪, মঙ্গলবারআজ বিশ্ব টয়লেট বা শৌচাগার দিবস। প্রতি বছর ১৯ নভেম্বর বিশ্বব্যাপী স্যানিটেশন সংকট মোকাবেলায় পদক্ষেপ নিতে অনুপ্রাণিত করার জন্য জাতিসংঘ কর্তৃক আনুষ্ঠানিকভাবে আন্তর্জাতিক এই দিবস পালিত হয়...
শারীরিক যেসব লক্ষণ দেখলে পুরুষরা সতর্ক হবেন
০১:৩০ পিএম, ১৯ নভেম্বর ২০২৪, মঙ্গলবারবেশ কিছু শারীরিক সমস্যা দেখলে পুরুষের সতর্ক হওয়া জরুরি। এসব লক্ষণ অবহেলা করলেই বিপদ বাড়বে...
পুরুষরা কেন আবেগ প্রকাশ করতে পারে না?
১২:৩৫ পিএম, ১৯ নভেম্বর ২০২৪, মঙ্গলবারগবেষণা বলছে, পুরুষরা কখনো নারীদের মতো করে আবেগ প্রকাশ করতে স্বচ্ছন্দ্যবোধ করেন না। এটি মূলত একটি স্নায়বিক সমস্যা..
প্রিয় পুরুষকে আজ যা উপহার দেবেন
১১:৫৬ এএম, ১৯ নভেম্বর ২০২৪, মঙ্গলবারপ্রতিবছর নভেম্বরের ১৯ তারিখ বিশ্বব্যাপী পালিত হয় আন্তর্জাতিক পুরুষ দিবস। যদিও নারী দিবসের মতো পুরুষ দিবস ততটা আলোচিত নয়, তবে বিশ্বের প্রায় ৮০ দেশে পালিত হয় এ দিবস...
তেলাপিয়ার সুস্বাদু কাবাব
০৫:০৮ পিএম, ১৮ নভেম্বর ২০২৪, সোমবারচাইলে কিন্তু তেলাপিয়া দিয়ে সুস্বাদু কাবাবও তৈরি করতে পারেন। একবার খেলেই এর স্বাদে মুগ্ধ হবেন। রইলো তেলাপিয়া কাবাবের রেসিপি...
মূল্যছাড়ে শীত পোশাক কিনছেন?
০৪:২৩ পিএম, ১৮ নভেম্বর ২০২৪, সোমবারমূল্যছাড় দেখে অনেকেই নির্দিষ্ট ব্র্যান্ডের আউটলেটে ঢুঁ মারছেন। পছন্দের শীত পোশাকটিও কিনছেন দেদারছে। তবে মূল্যছাড়ে শীত পোশাক কেনার সময় সেটি কতটা মানসম্পন্ন তা কি দেখে বা বুঝে কিনছেন...
সুখী হতে অর্থ নাকি ভালোবাসা কোনটি জরুরি?
০৩:২৬ পিএম, ১৮ নভেম্বর ২০২৪, সোমবারবেশিরভাগ মানুষই জানিয়েছেন, দাম্পত্য জীবন সুখের করতে অর্থনৈতিক অবস্থাও উন্নত হওয়া জরুরি...
চার নিয়ম মেনেই কমাতে পারবেন ১০-১২ কেজি ওজন
০১:৪৯ পিএম, ১৮ নভেম্বর ২০২৪, সোমবারঅতিরিক্ত শরীরচর্চাও যেমন শরীরের জন্য ভালো নয়, তেমনই দিনের পর দিন না খেয়ে ওজন কমানোর প্রয়াসও সঠিক নয়। এতে শরীরে পুষ্টির ঘাটতি হতে পারে...
শীত আসতেই কোন কোন রোগের ঝুঁকি বাড়ে?
০১:১৩ পিএম, ১৮ নভেম্বর ২০২৪, সোমবারশীত প্রায় চলেই এলো। দেশের বিভিন্ন স্থানে এখন রাতে শীত নামছে। এ সময় শরীরের তাপমাত্রার চেয়ে জলবায়ুর তাপমাত্রা কম থাকায় ঠান্ডা অনুভূত হয়। শীতে স্বাভাবিকভাবে আবহাওয়া থাকে শুষ্ক-রুক্ষ...
নীতা আম্বানির পপকর্ন ব্যাগটির দাম কত জানেন?
০৪:৫৭ পিএম, ১৭ নভেম্বর ২০২৪, রোববারনীতি আম্বানির ফ্যাশনে সর্বদা ফুটে ওঠে বিলাসবহুল জীবনযাত্রার ছাপ। যা সবার মাথা ঘুরিয়ে দেওয়ার জন্য যথেষ্ট! তার অত্যাশ্চর্য সব পোশাক থেকে শুরু করে বিলাসবহুল গাড়ি, ঘড়ির সংগ্রহ সবই জানান দেয় যে, তিনি একজন সত্যিকারের স্টাইল আইকন...
আমলকীর স্যুপেই সব সমস্যার সমাধান!
০৪:১০ পিএম, ১৭ নভেম্বর ২০২৪, রোববারশুধু শরীরের জন্যই নয় বরং ত্বক ও চুলেরও যত্ন নেয় আমলকী। এতে আছে ফাইবার, আয়রন, ফ্যাটি অ্যাসিডও। ফাইবার থাকার কারণেই আমলকী হজমে সহায়ক। এমনকি রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণেও সহায়ক ফলটি...
শীতের আগেই বাড়ছে সাইনাসের যন্ত্রণা, স্বস্তি মিলবে কীসে?
০৩:১৬ পিএম, ১৭ নভেম্বর ২০২৪, রোববারদীর্ঘস্থায়ী সাইনোসাইটিসের জন্য অ্যান্টি বায়োটিকের প্রয়োজন হয়। তবে তীব্র সাইনোসাইটিসের ক্ষেত্রে ঘরোয়া কিছু উপায় মানলে মুহূর্তেই এ ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়...
পেঁপের বীজ খাবেন নাকি ফেলে দেবেন?
০১:৩৩ পিএম, ১৭ নভেম্বর ২০২৪, রোববারএ বীজের স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক। এতে আছে নানা ভিটামিন ও ফসফরাস, ম্যাগনেশিয়াম, ক্যালসিয়ামের মতো জরুরি কিছু মিনারেল। এটি ফ্ল্যাবনয়েডের অন্যতম উৎস, যা হজমশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে। এসব উপাদান শরীরের একাধিক রোগের সমাধান করতে পারে...