ফারহানা মোবিন
লেখক এবং চিকিৎসক
ফারহানা মোবিন সিসিডি (বারডেম হসপিটাল, ঢাকা) থেকে এমবিবিএস, পোস্ট গ্রাজুয়েশন (পাবলিক হেলথ) সম্পন্ন করেন। বর্তমানে মেডিকেল কর্মকর্তা, স্কয়ার হসপিটাল, ঢাকায় কর্মরত।
ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়ছে যে কারণে
০৫:৩০ পিএম, ০২ অক্টোবর ২০২৪, বুধবারডায়াবেটিস হলে রক্তে চিনির মাত্রা বেড়ে যায়। ডায়াবেটিস হলো হরমোনজনিত অসুখ, তাই বংশে কারও অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনের জন্য ডায়াবেটিস হতে পারে। বা রক্তের কারো ডায়াবেটিস না থাকলেও ডায়াবেটিস হয়...
ছোটদের জন্য নুডলস কি সত্যিই উপকারী?
০৪:৩৪ পিএম, ০১ অক্টোবর ২০২৩, রোববারনুডলসের মধ্যে আছে শর্করা বা কার্বোহাইড্রেট, আমিষ, ভিটামিন বি কমপ্লেক্স, ফাইবার বা আঁশ জাতীয় উপাদান ও বিভিন্ন ধরনের খনিজ লবণ, স্নেহ বা চর্বি জাতীয় উপাদান...
নীল চশমা
০১:১৪ পিএম, ৩০ মে ২০২৩, মঙ্গলবারহঠাৎ বেজে উঠল মোবাইল ফোন। আমিনুল সাহেব ভীষণ বিরক্ত হয়ে দেখলেন, তার মা মিসড কল দিয়েছেন। বিরক্ত হয়ে বৃদ্ধা মাকে বকা দিলেন...
শিশুতোষ গল্প: কলার খোসা
০২:৩৪ পিএম, ১৩ মে ২০২৩, শনিবারঢং ঢং ঢং। বেজে উঠলো আনন্দ পাঠশালার ঘণ্টা। বিদ্যালয় ছুটি হওয়ার ঘণ্টা। বিজয় তার সহপাঠীদের সঙ্গে দৌড়ে বের হলো...
অসমাপ্ত আত্মজীবনী: একটি জীবন্ত দলিল
১২:৪৭ পিএম, ২৬ এপ্রিল ২০২৩, বুধবার২০০৪ সালে বঙ্গবন্ধুর সুযোগ্য সন্তান প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনার হাতে তাঁর পিতার লেখা চারটি খাতা এসে পৌঁছায়...
গর্ভাবস্থায় রোজা রাখা যাবে কি?
০৪:১৪ পিএম, ১৪ এপ্রিল ২০২৩, শুক্রবারগর্ভাবস্থায় নারীর বিভিন্ন ধরনের শারীরিক পরিবর্তন হয়। তার খাবার ও বিশ্রামের ওপর নির্ভর করে গর্বস্থ শিশুর বৃদ্ধি ও পুষ্টি...
গরমে ঘামের দুর্গন্ধ দূর হবে যেভাবে
০১:২৩ পিএম, ১৫ মার্চ ২০২৩, বুধবারঘাম দেহের একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। ঘামে সাধারণত গন্ধ হয় না। কিন্তু যখন ঘামের সঙ্গে ব্যাকটেরিয়া যুক্ত হয়; তখন ঘামে দুর্গন্ধ হয়। আমাদের সারাদেহের ত্বকে রয়েছে...
কোন কোন লক্ষণে বুঝবেন আপনি বিষণ্নতায় ভুগছেন?
০২:৪১ পিএম, ২৭ সেপ্টেম্বর ২০২২, মঙ্গলবারযদিও বিষণ্নতা শুরুর দিকে বোঝা যায় না। তবে দীর্ঘদিন এ সমস্যা পুষে রাখলে রোগী শারীরিক নানা সমস্যাতেও ভুগতে শুরু করে...
শিশু-কিশোররা যেভাবে দাঁতের যত্ন নেবে
০৩:৩২ পিএম, ২৩ মার্চ ২০২২, বুধবারঅযত্নে দাঁত ও দাঁতের মাড়ি হয়ে ওঠে কালচে, ভঙ্গুর ও হলদে রংয়ের। যা খুব খারাপ দেখায়...
শিশুর ৬ মাস হলে যেসব খাবার খাওয়ানো জরুরি
০৩:৫০ পিএম, ১১ মার্চ ২০২১, বৃহস্পতিবারসময় শিশুর খাবার কেমন হবে তা জানা নেই অনেক মায়েদের। আবার হঠাৎ করে শিশুরা অন্য খাবার খেতেও চায় না...
অকালে চুল পাঁকার কারণ ও প্রতিরোধের উপায়
০৪:২৫ পিএম, ১০ মার্চ ২০২১, বুধবারদুই ধরণের হরমোনের সমস্যার জন্য চুল অকালেই সাদা হতে পারে...
শিশুর অ্যাসিডিটি রোধে যা করবেন
১১:৫৩ এএম, ২৯ ডিসেম্বর ২০২০, মঙ্গলবারনবজাতককে পৃথিবীর পরিবেশের সাথে সংযুক্ত হতে গিয়ে বিভিন্ন ধরনের অসুখ বা সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়...
জীবাণু রোধে যে কাজগুলো করবেন
০৪:৩১ পিএম, ১২ ডিসেম্বর ২০২০, শনিবারমাছি থুথু, খাবার বা যার উপরে বসে, সেই জায়গাটিকেই করে ফেলে খুব বেশি জীবাণুযুক্ত...
ইনসুলিন আসলে কী?
০২:২১ পিএম, ০১ সেপ্টেম্বর ২০২০, মঙ্গলবারডায়াবেটিস রোগে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা বেড়ে যায়। যখন খাবার নিয়ন্ত্রণ বা ওষুধের মাধ্যমে এই মাত্রাকে নিয়ন্ত্রণে আনা যায় না তখন ইনজেকশনের মাধ্যমে ইনসুলিন দিতে হয়...
মানুষ মানুষের জন্য
০৯:২৪ এএম, ১২ জুলাই ২০২০, রোববারসময়ের পরিক্রমায় একদিন আমরাও বৃদ্ধ হব। মাথার কালো চুলগুলো হয়ে যাবে সাদা । দেহের শক্ত হাড়গুলো হয়ে পড়বে দুর্বল...
কাঁচা ছোলার পুষ্টিগুণ
০৩:০১ পিএম, ২৬ এপ্রিল ২০২০, রোববাররমজান মাসে ইফতারের সময় জনপ্রিয় খাবার হলো ছোলা বা বুট। আমাদের দেশে ছোলার ডাল নানাভাবে খাওয়া হয়...
আমাদের মেডিকেল কলেজ
০৯:৪৫ এএম, ০২ এপ্রিল ২০২০, বৃহস্পতিবার২০০২ সালের কথা। তখন আমি ছিলাম মেডিকেল কলেজের ছাত্রী। আমাদের মেডিকেল কলেজের ছাদটা ছিল খুব সুন্দর। ছাদটা ছিল রেলিংবিহীন। আমরা বিকেলে দলবেঁধে ছাদে উঠতাম...
বঙ্গবন্ধুর অসমাপ্ত আত্মজীবনীর নেপথ্যের কথা
১০:১১ এএম, ১৮ মার্চ ২০২০, বুধবারসীমাহীন পরিশ্রম আর ধৈর্যের পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হয়ে অবশেষে মহামূল্য এই স্মৃতি কথাগুলো মুদ্রণে রূপ নেয়। “অসমাপ্ত আত্মজীবনী” নামে জাতির হাতে পৌঁছে...
শিশুরা যেভাবে খাঁচায় বন্দি হচ্ছে
০১:২৪ পিএম, ২৩ ফেব্রুয়ারি ২০২০, রোববারঢাকার শিশুরা অধিকাংশই থাকে গৃহবন্দি। খেলার মাঠ নেই, হারিয়ে যাওয়ার ভয়ে তাদের বাসার বাইরে যেতে দেওয়া হয় না...
পিঁপড়া বিদ্যা ও ইতিবাচক চিন্তা
১০:০৯ এএম, ৩১ জানুয়ারি ২০২০, শুক্রবারপিঁপড়া পৃথিবীর আদিতম প্রাণিগুলোর একটি। ক্ষুদ্রতর প্রাণির মধ্যেও পিঁপড়া অন্যতম। কিন্তু এই ক্ষুদ্র প্রাণির কাছে থেকে আমাদের শেখার আছে অনেক...