করোল্ল বা উচ্ছে অনেকেরই পছন্দের সবজি। এর স্বাদ তেতো, আর এ কারণেই আবার করোল্লার নাম শুনলে নাক সিটকায়। এটি খুবই স্বাস্থ্যকর এক সবজি।
Advertisement
তবে যারা এর তেতো স্বাদ এড়িয়ে চলেন তারা চাইলে কয়েকটি উপায়ে রাঁধলে তেতোভাব কমে যাবে করোল্লার। এজন্য যা যা করবেন-
আরও পড়ুন: শীতে সুস্থ থাকতে চা-কফি নাকি গ্রিন টি পান করবেন?
আলুর সঙ্গে ভাজুন
Advertisement
করোল্লা আলুর সঙ্গে ভাজুন। আর কাটার সময় প্রথমেই মনে করে বীজগুলো ফেলে দিন। বীজ মুখে পড়লে তেতো লাগবে বেশি।
লবণ মাখিয়ে রাখুন
করোল্লা কেটেই রান্না শুরু করে দেবেন না। প্রথমে কেটে ভাল করে ধুয়ে নিন। তার পর একটু বেশি করে লবণ মাখিয়ে রাখুন। লবণ করোল্লা তেতো স্বাদ অনেকটাই কমে যাবে।
লবণ পানিতে ভিজিয়ে রাখুন
Advertisement
লবণ মাখাতে ভুলে গেলেও চিন্তার কিছু নেই। লবণ পানিতে ভিজিয়ে রাখুন কিছুক্ষণ। খাওয়ার সময় দেখবেন তিতকুটে ভাব অনেকটাই চলে গেছে।
আরও পড়ুন: ঠোঁটের রং বদলে যাওয়া হতে পারে ক্যানসারের লক্ষণ
টকদই দিয়ে রান্না করুন
বাড়িতে টকদই থাকলে করোল্লা কেটে দুই চামচ দই মাখিয়ে রাখুন, খাওয়ার সময় স্বাদই বদলে যাবে করোল্লার।
পানি বের করে নিন
করোল্লায় লবণ মাখানোর পর পানি বের হতে থাকে। সেই পানিসহ কড়াইয়ে দিয়ে দেবেন না। করোল্লা চেপে পানি বের করে নিন। তাহলে আর অসুবিধা হবে না।
জেএমএস/এমএম