লাইফস্টাইল

কাঁঠালের কাবাব তৈরির রেসিপি

বাজারে এখন কাঁচা-পাকা আম ও কাঁঠাল উঠতে শুরু করেছে। তবে এখনও কাঁচা কাঁঠাল পাওয়া যাচ্ছে বাজারে। কাঁচা কাঁঠাল দিয়ে বাহারি সব পদ তৈরি করা যায়। এমনকি কাঁঠাল দিয়ে কাবাবও তৈরি করা যায়।

Advertisement

ভাত, বিরিয়ানি, পোলাও, ফ্রাইড রাইস সব কিছুর সঙ্গেই দারুণ মানিয়ে যাবে এই কাবাব। চাইলে নাশতায় সেসের সঙ্গেও রাখতে পারেন কাঁঠালের কাবাব। রইলো রেসিপি-

আরও পড়ুন: কাঁচা কাঁঠাল খেলেই সারবে ৫ রোগ

উপকরণ

Advertisement

১. বুটের ডাল ১ কাপ ৪/৫ ঘণ্টা ভিজিয়ে রেখে ধুয়ে নিতে হবে।২. কাঁচা কাঁঠাল আধা কেজি (কেটে ছোট টুকরো করে নিতে হবে)।৩. হলুদ গুঁড়া সামান্য৪. তেজপাতা ২/৩টি৫. লবণ সামান্য৬. দারুচিনি ২/৩টি৭. শুকনো লাল মরিচ ৪/৫টি৮. আদা বাটা ১ চা চামচ৯. রসুন বাটা ১ চা চামচ১০. পানি পরিমাণমতো১১. পেঁয়াজ বেরেস্তা ১ কাপ১২. পুদিনা পাতা ২ টেবিল চামচ১৩. কাঁচা মরিচ ৬/৭টি১৪. কর্ন ফ্লাওয়ার ২ টেবিল চামচ১৫. লবণ স্বাদমতো১৬. ভাজা জিরার গুঁড়া ১ চা চামচ১৭. গোল মরিচের গুঁড়া ১ চা চামচ১৮. গরম মসলার গুঁড়া ১ টেবিল চামচ ও১৯. ডিম ৩-৪টি।

আরও পড়ুন: পাকা ও মিষ্টি কাঁঠাল চেনার উপায়

পদ্ধতি

প্রথমে কাঁঠালের ভেতরের অংশ টুকরো করে কেটে নিন। তারপর পানিতে সামান্য হলুদ মিশিয়ে ফুটিয়ে নিন। এবার কাঁঠালের টুকরো দিয়ে ঢেকে রাখুন। পানি ফুটে উঠলেই কাঁঠাল ঢেলে নিয়ে নরমাল পানি দিয়ে ধুয়ে নিন।

Advertisement

এদিকে বুটের ডাল ৪-৫ ঘণ্টা ভিজিয়ে রাোর পর তা ধুয়ে নিন প্রেসার কুকারে। তার মধ্যে আধা সেদ্ধ কাঁঠালগুলো দিয়ে দিন। এ পর্যায়ে ১-১০ নং পর্যন্ত উপকরণ মিশিয়ে দিন।

তারপর ডাল ও কাঁঠাল সেদ্ধ হয়ে গেলে পানি শুকিয়ে নিতে হবে অল্প আঁচে নেড়ে নেড়ে। এরপর তেজপাতা ও দারুচিনিগুলো উঠিয়ে ফেলুন। এরপর চুলা থেকে নামিয়ে ঠান্ডা করে নিন ডাল কাঁঠাল।

আরও পড়ুন: কাঁঠালের বীজ যেসব রোগের সমাধান দিতে পারে

এবার ডাল কাঁঠালের সঙ্গে পেঁয়াজ বেরেস্তা, পুদিনা পাতা ও কাঁচা মরিচ মিশিয়ে পাটায় বা ব্লেন্ডারে ব্লেন্ড করে নিন। এবার ব্লেন্ড করা কাঁঠালের সঙ্গে ১৪-১৮ নং পর্যন্ত সবগুলো উপকরণ মিশিয়ে ভালো করে মেখে নিন। এবার এই মিশ্রণ থেকে কাবাব তৈরি করে নিন।

সবগুলো কাবাব তৈরি হলে ফেটানো ডিমে চুবিয়ে গরম তেলে বাদামিরঙা করে এপিঠ ওপিঠ ভেজে তুলে নিন। ব্যাস তৈরি হয়ে গেলো কাঁচা কাঁঠালের কাবাব।

জেএমএস/এএসএম