বেশি করে তরল খাবার গ্রহণের পরামর্শ স্বাস্থ্য অধিদফতরের

শারীরিকভাবে করোনাভাইরাস মোকাবিলায় বেশি করে তরল খাবার গ্রহণের আহ্বান জানিয়েছে স্বাস্থ্য অধিদফতর। প্রতিষ্ঠানটি বলছে, বেশি করে ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবারও গ্রহণ করার জন্য।

শুক্রবার (২৪ এপ্রিল) দুপুরে করোনাভাইরাসের সর্বশেষ পরিস্থিতি নিয়ে স্বাস্থ্য অধিদফতরের সরাসরি অনলাইন ব্রিফিংয়ে এসব নির্দেশনা দেন অধিদফতরের অতিরিক্ত মহাপরিচালক অধ্যাপক ডা. নাসিমা সুলতানা।

তিনি বলেন, ‘বেশি করে তরল খাবার গ্রহণ করবেন। সামনে আমাদের রমজান আসছে, এ সময় হয়তো আমরা দিনের বেলায় খাব না। ইফতারের পরে আমরা যেন তরল খাদ্য বেশি করে খাই। আদা, লবণ মিশ্রিত গরম পানি দিয়ে গারগেল করতে পারি। গরম পানি পান করতে পারি। কালো জিরা, ভিটামিন সি সমৃদ্ধ ফলমূল আমরা বেশি করে গ্রহণ করতে পারি, যা করোনা প্রতিরোধে সহায়ক হবে, যা স্বাস্থ্যের জন্যও ভালো।’

রমজানের স্বাস্থ্যবিধি ও করোনা প্রতিরোধে স্বাস্থ্যবিধিও মেনে চলার আহ্বান জানান স্বাস্থ্য অধিদফতরের এ অতিরিক্ত পরিচালক।

এর আগে তিনি জানান, দেশে করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে গত ২৪ ঘণ্টায় আরও চারজন প্রাণ হারিয়েছেন। এতে ভাইরাসটিতে মৃতের সংখ্যা বেড়ে দাঁড়াল ১৩১ জনে। আক্রান্ত হিসেবে নতুন করে শনাক্ত হয়েছেন আরও ৫০৩ জন। ফলে দেশে করোনাভাইরাসে মোট আক্রান্তের সংখ্যা হয়েছে চার হাজার ৬৮৯ জনে।

পিডি/এফআর/এমকেএইচ